![\"\"](\"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/erodate-blog-925-1024x683.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\nWstyd to emocja, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cemy odczuwa\u0107 tylko wtedy, gdy jeste\u015bmy cz\u0119\u015bci\u0105 grupy.<\/h2>\n\n\n\n
Poczucie wstydu wi\u0105\u017ce si\u0119 z nasz\u0105 reputacj\u0105 w\u015br\u00f3d innych ludzi. W ten spos\u00f3b odr\u00f3\u017cnia si\u0119 wstyd od wyrzut\u00f3w sumienia: poczucie winy mo\u017ce istnie\u0107 bez innych os\u00f3b wok\u00f3\u0142 Ciebie, a wstyd jest uzale\u017cniony od tego, czy Twoje dzia\u0142ania s\u0105 postrzegane jako grzeszne lub wstydliwe przez otaczaj\u0105cy Ci\u0119 \u015bwiat. To kwestia ekspozycji i postrzegania przez spo\u0142ecze\u0144stwo. W rzeczywisto\u015bci niekt\u00f3re idee dotycz\u0105ce etymologii s\u0142owa \u201ewstyd\u201d si\u0119gaj\u0105 do poj\u0119cia \u201eha\u0144ba\u201d, w kt\u00f3rym czyny nios\u0142y negatywne konsekwencje nie tylko dla Ciebie, ale te\u017c dla Twojej spo\u0142eczno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n
Nic dziwnego, \u017ce uczucie wstydu mo\u017ce by\u0107 naprawd\u0119 psychologicznie mia\u017cd\u017c\u0105ce. Zawstydzanie kobiet za ich seksualno\u015b\u0107 jest szczeg\u00f3lnie pot\u0119\u017cne jako bro\u0144 psychologiczna ze wzgl\u0119du na atmosfer\u0119 wstydu i ciszy, kt\u00f3ra generalnie otacza seks w wi\u0119kszo\u015bci wsp\u00f3\u0142czesnego \u015bwiata. Sam seks jest postrzegany jako wstydliwy, a bycie kobiet\u0105, kt\u00f3ra w jaki\u015b spos\u00f3b przekroczy\u0142a obyczaje seksualne \u2013 tym bardziej. Je\u015bli do tego kr\u0105\u017c\u0105 o tym opowie\u015bci w otoczeniu, to ju\u017c jest pe\u0142ny pakiet.<\/p>\n\n\n\n
Z drugiej strony wiele spo\u0142ecze\u0144stw ma sprzeczne oczekiwania wobec kobiet. Musz\u0105 one by\u0107 zar\u00f3wno czyste i nienaruszone, jak i naturalnie seksowne i zdzirowate. Jeste\u015bmy pod ogromn\u0105 presj\u0105, aby \u017cy\u0107 zgodnie z jak\u0105\u015b wizj\u0105 dziewictwa \u2013 ale je\u015bli nam si\u0119 nie uda, jeste\u015bmy uwa\u017cane za wierz\u0105ce w s\u0142abo\u015bci naszej w\u0142asnej p\u0142ci.<\/p>\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/seks-randki-erodate-14.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\nPoza g\u0142\u0119bok\u0105 moc\u0105 psychologiczn\u0105 wstydu, co w\u0142a\u015bciwie robi z nami slut-shaming?<\/h2>\n\n\n\n
Slut-shaming mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce kobiety czuj\u0105 si\u0119 odizolowane. Nie powstrzymuje ich to jednak przed nawi\u0105zaniem silnych przyja\u017ani.<\/p>\n\n\n\n
Poniewa\u017c wstyd jest zasadniczo zagro\u017ceniem dla reputacji, oddziela ludzi od tych, kt\u00f3rzy ich otaczaj\u0105, oznaczaj\u0105c ich swoist\u0105 wersj\u0105 \u201eszkar\u0142atnej litery\u201d. Prawdopodobnie zwi\u0119kszy to poczucie izolacji i wszechobecnej nieufno\u015bci. Uwa\u017ca si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce izolacja jest prawdopodobnie jednym z g\u0142\u00f3wnych czynnik\u00f3w przyczyniaj\u0105cych si\u0119 do samookaleczenia.<\/p>\n\n\n\n
Co zaskakuj\u0105ce, jedno z najwa\u017cniejszych bada\u0144 dotycz\u0105cych oceny zachowa\u0144 seksualnych, przeprowadzone w 2015 roku, wykaza\u0142o, \u017ce nie by\u0142o tak \u017ale, jak si\u0119 wydawa\u0142o, przynajmniej w\u015br\u00f3d kobiet w wieku 19-26 lat. Wed\u0142ug badania kobiety, kt\u00f3re mia\u0142y wi\u0119cej partner\u00f3w seksualnych, r\u00f3wnie\u017c do\u015bwiadcza\u0142y wi\u0119cej zawstydzaj\u0105cych zachowa\u0144 (takich jak m\u00f3wienie o nich za ich plecami) \u2013 ale stwierdzono r\u00f3wnie\u017c, \u017ce cz\u0119\u015bciej mia\u0142y silne grupy przyjaci\u00f3\u0142 i najlepsz\u0105 przyjaci\u00f3\u0142k\u0119 ni\u017c te z mniejsz\u0105 liczb\u0105 partner\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Naukowcy, kt\u00f3rzy przeprowadzali badanie, postawili hipotez\u0119, \u017ce by\u0107 mo\u017ce os\u0105d wzmocni\u0142 spo\u0142eczne wi\u0119zi mi\u0119dzyludzkie lub da\u0142 im wi\u0119ksz\u0105 odporno\u015b\u0107. Jednak mog\u0142o by\u0107 r\u00f3wnie\u017c tak, \u017ce posiadanie rozwini\u0119tych umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych, aby mie\u0107 wielu partner\u00f3w na studiach, oznacza\u0142o r\u00f3wnie\u017c, \u017ce ludzie byli bardziej zdolni do dbanie o relacje przyjacielskie.<\/p>\n\n\n\n
Slut-shaming cz\u0119sto ma bardzo negatywny wp\u0142yw na \u017cycie kobiet, kt\u00f3re go do\u015bwiadczaj\u0105, ale niekoniecznie je odizolowuje.<\/h2>\n\n\n\n
Zawstydzanie kobiet mo\u017ce prowadzi\u0107 do obni\u017cenia w\u0142asnej warto\u015bci. Nawet bez przeprowadzania bada\u0144 mo\u017cemy przewidzie\u0107, \u017ce zawstydzenie za co\u015b takiego jak reputacja seksualna mo\u017ce mie\u0107 d\u0142ugoterminowe skutki psychologiczne. Na przyk\u0142ad badanie z 2004 roku dotycz\u0105ce wstydu wykaza\u0142o, \u017ce napotkanie poczucia \u201eniskiej pozycji spo\u0142ecznej\u201d zwi\u0119kszy\u0142o poziom kortyzolu u ludzi i ich poczucie niskiej samooceny, poniewa\u017c ludzie s\u0105 zwierz\u0119tami spo\u0142ecznymi, kt\u00f3re otrzymuj\u0105 wiele informacji o sobie od innych.<\/p>\n\n\n\n
Implikacje bezpodstawnego obwiniania kobiet \u2013 w postaci poczucia niskiej samooceny i bycia niechcianym \u2013 mog\u0105 spowodowa\u0107 ogromne szkody dla trwa\u0142ego obni\u017cenia pewno\u015bci siebie, a tego rodzaju problem mo\u017ce ci\u0105gn\u0105\u0107 si\u0119 przez ca\u0142e \u017cycie. Tego rodzaju zachowania mog\u0105 prowadzi\u0107 do szczeg\u00f3lnie negatywnych wynik\u00f3w u kobiet.<\/p>\n\n\n\n
Zawstydzanie, krytykuj\u0105c konkretne rzeczy, takie jak ubranie, mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wywo\u0142ywa\u0107 niepok\u00f3j spo\u0142eczny w przysz\u0142o\u015bci, poniewa\u017c kobiety same pr\u00f3buj\u0105 unikn\u0105\u0107 dalszego zawstydzania i zamartwiaj\u0105 si\u0119 zmienno\u015bci\u0105 os\u0105d\u00f3w innych ludzi. Potrzebne jest oczywi\u015bcie przeprowadzenie wi\u0119kszej liczby bada\u0144 na ten temat, ale \u015bmia\u0142o mo\u017cna ju\u017c stwierdzi\u0107, \u017ce u ludzi, kt\u00f3rych spotka\u0142o obwinianie w kwestii seksualno\u015bci, prawdopodobnie wyst\u0119puje znacznie wy\u017csze ryzyko rozwoju l\u0119ku spo\u0142ecznego ni\u017c u og\u00f3\u0142u spo\u0142ecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n Niestety wi\u0119kszo\u015b\u0107 bada\u0144 dotycz\u0105cych wstydu skupia si\u0119 na ludziach, kt\u00f3rzy faktycznie zrobili co\u015b z\u0142ego i maj\u0105 si\u0119 czego wstydzi\u0107, dlatego w omawianej przez nas kwestii trudno zastosowa\u0107 pewne og\u00f3lne wnioski bada\u0144 omawiaj\u0105cych to, jak ludzie do\u015bwiadczaj\u0105 wstydu.<\/p>\n\n\n\n Badania nad wstydem skupiaj\u0105 si\u0119 na ludziach, kt\u00f3rzy zrobili co\u015b naprawd\u0119 z\u0142ego, zazwyczaj przest\u0119pcach. To w\u0142a\u015bnie z tych bada\u0144 czerpiemy wiele powi\u0105za\u0144 mi\u0119dzy poczuciem wstydu a, na przyk\u0142ad, agresywnym i izoluj\u0105cym zachowaniem. Jedno z bada\u0144 wykaza\u0142o jednak, \u017ce istnieje wyra\u017ana r\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy lud\u017ami, kt\u00f3rzy czuj\u0105 si\u0119 zawstydzeni i szczerze wierz\u0105, \u017ce zrobili co\u015b z\u0142ego, a tymi, kt\u00f3rzy czuj\u0105 si\u0119 zawstydzeni, ale obwiniaj\u0105 o bezpodstawny os\u0105d innych.<\/p>\n\n\n\n W przypadku kryminalist\u00f3w bior\u0105cych udzia\u0142 w badaniu, ci, kt\u00f3rzy wierzyli, \u017ce pope\u0142nili b\u0142\u0105d, odczuwali wstyd i nie pope\u0142niali wykrocze\u0144 ponownie, a ci, kt\u00f3rzy uwa\u017cali, \u017ce s\u0105 niewinni, powtarzali swoje zachowania. Innymi s\u0142owy, ludzie, kt\u00f3rzy czuli si\u0119 prawdziwie zawstydzeni, zmienili swoje zachowanie, a ci, kt\u00f3rzy nie \u2013 robili ci\u0105gle te same rzeczy.<\/p>\n\n\n\n Wnioski te maj\u0105 ograniczone i myl\u0105ce zastosowanie w stosunku do kobiet, kt\u00f3re do\u015bwiadczy\u0142y slut-shamingu, poniewa\u017c ofiary tego zawstydzenia w rzeczywisto\u015bci nie zrobi\u0142y nic z\u0142ego. Z kr\u0105\u017c\u0105cych opowie\u015bci i anegdot wiemy, \u017ce wiele kobiet, kt\u00f3re pad\u0142y ofiarami zawstydzania za swoj\u0105 seksualno\u015b\u0107 naprawd\u0119 zacz\u0119\u0142o postrzega\u0107 siebie i swoje zachowania seksualne jako niew\u0142a\u015bciwe, ale cz\u0119\u015b\u0107 z nich zwalczy\u0142a uczucie wstydu i spo\u0142eczn\u0105 izolacj\u0119. I to mo\u017ce da\u0107 nam odrobin\u0119 nadziei, poniewa\u017c je\u015bli ofiary slut-shamingu s\u0105 w stanie uwierzy\u0107, \u017ce nie maj\u0105 si\u0119 czego wstydzi\u0107, nawet je\u015bli nie s\u0105 w stanie udowodni\u0107 tego tym, kt\u00f3rzy s\u0105 wok\u00f3\u0142 nich, mog\u0105 by\u0107 mniej sk\u0142onne do \u201epoprawnego zachowywania si\u0119\u201d i ulegania tym, kt\u00f3rzy je bezpodstawnie os\u0105dzaj\u0105.<\/p>\n\n\n\n W slut-shamingu chodzi przede wszystkim o kontrol\u0119, a te kobiety, kt\u00f3rym udaje si\u0119 przez to przej\u015b\u0107 bez poczucia wstydu i odepchni\u0119cia ze spo\u0142ecze\u0144stwa, najlepiej sobie z tym poradz\u0105.<\/p>\n\n\n\n Je\u015bli kiedykolwiek do\u015bwiadczy\u0142a\u015b zawstydzenia za swoj\u0105 seksualno\u015b\u0107, profesjonalna pomoc mo\u017ce by\u0107 dobrym sposobem, aby pom\u00f3c Ci poradzi\u0107 sobie z d\u0142ugoterminowymi skutkami, z kt\u00f3rymi nie umiesz sama si\u0119 upora\u0107. I pami\u0119taj, \u017ce z\u0142e samopoczucie po slut-shamingu nie czyni Ci\u0119 s\u0142ab\u0105 lub w jaki\u015b spos\u00f3b winn\u0105 \u2013 oznacza to po prostu, \u017ce jeste\u015b cz\u0142owiekiem, w kt\u00f3rego g\u0142owie zachodz\u0105 z\u0142o\u017cone mechanizmy psychologiczne, kt\u00f3re podsycaj\u0105 wstyd.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Blog-erotyczny81-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nCzy slut-shaming sprawia, \u017ce obwiniamy same siebie?<\/h2>\n\n\n\n
Zjawisko slut shamingu – wnioski<\/h2>\n\n\n\n