{"id":8943,"date":"2022-05-01T09:22:04","date_gmt":"2022-05-01T07:22:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/?p=8943"},"modified":"2025-01-17T16:11:51","modified_gmt":"2025-01-17T15:11:51","slug":"nie-lubie-seksu-oralnego-jak-to-zmienic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/nie-lubie-seksu-oralnego-jak-to-zmienic\/","title":{"rendered":"Nie lubie seksu oralnego – jak to zmieni\u0107"},"content":{"rendered":"\n

Chc\u0119 pokocha\u0107 uprawianie seksu oralnego, ale po prostu\u2026nie umiem. Czy to dawanie, czy otrzymywanie, to wszystko po prostu nie jest dla mnie seksowne. Problem jednak tkwi w tym, \u017ce moi partnerzy, uwielbiaj\u0105 to! To wprost ulubione danie w ich seksualnym menu, a ja chc\u0119 by\u0107 graczem zespo\u0142owym. S\u0105 inne czynno\u015bci seksualne, kt\u00f3rych wcze\u015bniej nie lubi\u0142am, ale w ko\u0144cu je pokocha\u0142am dzi\u0119ki wystarczaj\u0105cej praktyce i do\u015bwiadczeniu.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chcesz si\u0119 dowiedzie\u0107 jak podnieci\u0107 kobiet\u0119 dotykiem, s\u0142owami czy napisanym tekstem? Interesuje Ci\u0119 to, co kobiety lubi\u0105 i co najbardziej podnieca kobiety?<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli Twoja partnerka nie lubi seksu oralnego<\/a> by\u0107 mo\u017ce warto zastanowi\u0107 si\u0119 dlaczego? Czy jest to og\u00f3lna ozi\u0119b\u0142o\u015b\u0107 seksualna czy te\u017c jest to awersja do jednego rodzaju wsp\u00f3\u0142\u017cycia? Wiele niezam\u0119\u017cnych kobiet jak te\u017c kobiet b\u0119d\u0105cych w zwi\u0105zkach twierdzi, \u017ce nie przepada za seksem oralnym. Bo przecie\u017c mo\u017cna po prostu nie lubi\u0107 seksu oralnego, co nie?<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli jeste\u015b kobiet\u0105 i uwa\u017casz \u017ce Twoje awersje do oralu uniemo\u017cliwiaj\u0105 satysfakcjonuj\u0105ce \u017cycie seksualne i cho\u0107 nie lubisz seksu oralnego, to chcesz spr\u00f3bowa\u0107 przekona\u0107 si\u0119 do tego – sprawd\u017a nasze porady i by\u0107 mo\u017ce zastosowuj\u0105c si\u0119 do nich uda Ci si\u0119 “prze\u0142ama\u0107 lody”.<\/p>\n\n\n

\n
\"Kobieta<\/figure><\/div>\n\n\n

Nie lubi\u0119 seksu oralnego – co mam robi\u0107?<\/h2>\n\n\n\n

Oral<\/a> jest niezwykle wa\u017cnym aktem seksualnym dla wielu os\u00f3b (w tym dla mnie!), ale je\u015bli dla Ciebie (jeszcze) nie, to w porz\u0105dku. Wygl\u0105da na to, \u017ce zdecydowanie jeste\u015b zainteresowana cieszeniem si\u0119 oralem, po prostu nie mia\u0142a\u015b z tym zbyt wielu do\u015bwiadcze\u0144, kt\u00f3re by Ci\u0119 do tego przekona\u0142y. Zobaczmy, czy mo\u017cemy to zmieni\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Nie mog\u0119 powiedzie\u0107 \u017ce nie lubi\u0119 seksu, jednak mog\u0119 sobie wyobrazi\u0107 dlaczego cz\u0119\u015b\u0107 lasek, a szczeg\u00f3lnie kobiety aseksualne, mo\u017ce czu\u0107 zniesmaczenie na my\u015bl o tym. W ko\u0144cu jest to dotykanie ustami i j\u0119zykiem genitali\u00f3w drugiej osoby. Fujka, co nie? Nie do ko\u0144ca.<\/p>\n\n\n\n

Seks oralny jest \u015bwietn\u0105 form\u0105 seksu, podczas kt\u00f3rego partnerzy mog\u0105 si\u0119 nawzajem obdarza\u0107 niezapomnianymi chwilami.<\/p>\n\n\n\n

\n
KONIEC TEORII – PORA NA PRAKTYK\u0118\u2026 \ud83d\ude08<\/strong><\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Tajniki seksu oralnego, a trening dna miednicy<\/h2>\n\n\n\n

Porozmawiajmy o otrzymywaniu, poniewa\u017c je\u015bli jest to dla ciebie niekomfortowe, istnieje technika, kt\u00f3rej mo\u017cesz u\u017cy\u0107 w trakcie: mi\u0119\u015bnie Kegla \u2013 nasi starzy przyjaciele.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy masz orgazm, mi\u0119\u015bnie, kt\u00f3re si\u0119 kurcz\u0105, to te same, kt\u00f3rych u\u017cywasz podczas \u0107wicze\u0144 Kegla: mi\u0119\u015bnie, kt\u00f3re pomagaj\u0105 trzyma\u0107 mocz. A je\u015bli bycie osob\u0105 otrzymuj\u0105c\u0105 oral to zbyt wiele dla Twojego m\u00f3zgu, co powiesz na \u0107wiczenie mi\u0119\u015bni Kegla w danym momencie?<\/p>\n\n\n\n

Nie tylko przygotowujesz si\u0119 na bardziej intensywny orgazm, ale r\u00f3wnie\u017c dajesz swojemu umys\u0142owi co\u015b, na czym mo\u017cesz si\u0119 skupi\u0107 \u2013 i wyczuwam, \u017ce to jest to, czego naprawd\u0119 potrzebujesz. To spos\u00f3b na uspokojenie my\u015bli i skupienie si\u0119 na doznaniach. (PS: \u0107wiczenie kegli jest dobre dla ka\u017cdego! Wszyscy mamy dno miednicy, wi\u0119c nie my\u015blcie, \u017ce te \u0107wiczenia s\u0105 tylko dla kobiet).<\/p>\n\n\n

\n
\"Le\u017c\u0105ca<\/figure><\/div>\n\n\n

Wypr\u00f3buj sztuczk\u0119 ze szczoteczk\u0105 do z\u0119b\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n

Niedawno rozmawia\u0142am z kole\u017cank\u0105, kt\u00f3ra za ka\u017cdym razem, gdy pr\u00f3bowa\u0142a zrobi\u0107 m\u0119\u017cowi loda, mia\u0142a odruch wymiotny. To naprawd\u0119 cz\u0119ste! Niekoniecznie oznacza to, \u017ce sam akt nas obrzydza, ale \u017ce nasz organizm (a dok\u0142adniej nasz uk\u0142ad nerwowy) reaguje mimowolnie. Oto moja sprytna sztuczka:<\/p>\n\n\n\n

Codziennie wieczorem po umyciu z\u0119b\u00f3w po\u015bwi\u0119\u0107 chwil\u0119, aby po prostu po\u0142o\u017cy\u0107 szczoteczk\u0119 na j\u0119zyku i delikatnie docisn\u0105\u0107 j\u0105 w d\u00f3\u0142 \u2013 zaczynaj\u0105c od pi\u0119ciu sekund. Zacznij przesuwa\u0107 j\u0105 odrobin\u0119 w ty\u0142 na j\u0119zyku, dos\u0142ownie po milimetrze, i przytrzymuj sekund\u0119 d\u0142u\u017cej, ka\u017cdego kolejnego wieczoru. W ten spos\u00f3b mo\u017cesz wy\u0107wiczy\u0107 swoje mi\u0119\u015bnie jamy ustnej i gard\u0142a, aby nauczy\u0107 si\u0119 tolerowa\u0107 to odczucie. Je\u015bli na pocz\u0105tku jeste\u015b nadwra\u017cliwa, to normalne.<\/p>\n\n\n\n

Do wszystkiego mo\u017cna z czasem przywykn\u0105\u0107! Te mi\u0119\u015bnie po prostu musz\u0105 przyzwyczai\u0107 si\u0119 do obecno\u015bci \u201eobcego przedmiotu\u201d, wiedz\u0105c, \u017ce si\u0119 nim nie zad\u0142awisz.<\/p>\n\n\n\n

Smakowy lubrykant<\/h2>\n\n\n\n

W dziale dawania mamy r\u00f3wnie\u017c smak. Pos\u0142uchaj: niezale\u017cnie od tego, czy podoba Ci si\u0119 penis, czy srom, mo\u017ce po prostu odrzuca\u0107 Ci\u0119 ten naturalny smak\u2026 i jest to naprawd\u0119 powszechne, zw\u0142aszcza je\u015bli jeste\u015b nowicjuszem w seksie oralnym. Ale mam kolejn\u0105 sztuczk\u0119: lubrykant smakowy na ratunek!<\/p>\n\n\n\n

Coraz wi\u0119cej marek lubrykant\u00f3w oferuje szeroki wachlarz smak\u00f3w. Poeksperymentuj z r\u00f3\u017cnymi smakami, takimi jak ananas lub truskawka i zobacz, czy to pomo\u017ce Twojemu m\u00f3zgowi stworzy\u0107 nowe, bardziej kusz\u0105ce skojarzenia.<\/p>\n\n\n\n

Cho\u0107 kobiety z r\u00f3\u017cnych przyczyn unikaj\u0105 seksu czasami powodem mo\u017ce by\u0107 brak odpowiedniej higieny osobistej albo te\u017c dziwne skojarzenia z przesz\u0142o\u015bci. Wiele os\u00f3b hetero i homoseksualnych lubi wykorzystywa\u0107 lubrykanty podczas zabaw oralnych, wi\u0119c mo\u017ce warto spr\u00f3bowa\u0107?<\/p>\n\n\n

\n
\"Kobieta<\/figure><\/div>\n\n\n

Popracuj nad oddechem<\/h2>\n\n\n\n

Zgodnie z tymi samymi zasadami, dotycz\u0105cymi pracy nad m\u00f3zgiem w celu polepszenia wra\u017ce\u0144 podczas seksu oralnego, mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c wykorzysta\u0107 oddech. Dlaczego? C\u00f3\u017c, je\u015bli masz negatywne skojarzenia z robieniem loda (na przyk\u0142ad z\u0142e pierwsze do\u015bwiadczenie), praca oddechem mo\u017ce pom\u00f3c Twojemu uk\u0142adowi nerwowemu, masuj\u0105c nerw b\u0142\u0119dny.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy bierzemy g\u0142\u0119bokie, d\u0142ugie oddechy, od\u017cywiamy naprawd\u0119 niesamowit\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 naszego cia\u0142a: nerw b\u0142\u0119dny, kt\u00f3rym kieruje nasz przywsp\u00f3\u0142czulny uk\u0142ad nerwowy. Jego odpowiednik, uk\u0142ad wsp\u00f3\u0142czulny, jest odpowiedzialny za reakcj\u0119 walki lub ucieczki \u2013 i zgadnij, co j\u0105 zaostrza? Kr\u00f3tkie, p\u0142ytkie oddechy.<\/p>\n\n\n\n

Spr\u00f3buj tego: zanim dojdzie do jakiejkolwiek aktywno\u015bci seksualnej, oddychaj z przepony: r\u00f3b d\u0142ugie i g\u0142\u0119bokie wdechy przez nos, a\u017c Tw\u00f3j brzuch si\u0119 podniesie. Wydychaj przez usta, a\u017c ca\u0142e powietrze z p\u0142ucach zostanie opr\u00f3\u017cnione. Powt\u00f3rz to pi\u0119\u0107 razy i przywitaj si\u0119 ze swoim rozkosznym, spokojnym uk\u0142adem nerwowym.<\/p>\n\n\n\n

Zastosuj jednoczesn\u0105 stymulacj\u0119<\/h2>\n\n\n\n

Popro\u015b partnera, aby stymulowa\u0142 Twoje inne cz\u0119\u015bci cia\u0142a podczas seksu oralnego. Lubisz zabaw\u0119 sutkami? Niech je \u015bciska i pie\u015bci, li\u017c\u0105c Ci\u0119 na dole. A co z udami? Przecie\u017c on ma przynajmniej jedn\u0105 r\u0119k\u0119 woln\u0105! I mo\u017ce jej u\u017cywa\u0107 do pieszczot. A co z pup\u0105? Czy mo\u017ce si\u0119gn\u0105\u0107 dooko\u0142a i dodatkowo Ci\u0119 pobudzi\u0107?<\/p>\n\n\n\n

Chodzi tutaj o dywersyfikacj\u0119 sygna\u0142\u00f3w wej\u015bciowych, tak aby nie skupia\u0107 si\u0119 tylko i wy\u0142\u0105cznie na seksie oralnym. Z odrobin\u0105 r\u00f3\u017cnorodno\u015bci dodan\u0105 do tej mieszanki wra\u017ce\u0144 seksualnych, mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce b\u0119dziesz o wiele bardziej podniecona, po rundce przez Twoje sutki\/uda\/ty\u0142ek\/itp.<\/p>\n\n\n\n

\n
MASZ OCHOT\u0118 NA WI\u0118CEJ?… KLIKNIJ TUTAJ<\/strong><\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Pozosta\u0144 komunikatywna<\/h2>\n\n\n\n

Wreszcie, nie b\u00f3j si\u0119 rozmawia\u0107 ze swoim partnerem, niezale\u017cnie od tego, czy dajesz czy otrzymujesz. Je\u015bli nie jest Ci dobrze… powiedz to! Niekt\u00f3rzy ludzie maj\u0105 przerost zako\u0144cze\u0144 nerwowych w genitaliach, a je\u015bli to Tw\u00f3j problem, to mo\u017cesz nie rozwi\u0105za\u0107 tego problemu od razu. (Polecam uda\u0107 si\u0119 do fizjoterapeuty dna miednicy w takim przypadku.)<\/p>\n\n\n\n

Ale je\u015bli mo\u017cesz poczu\u0107 si\u0119 dobrze, reguluj\u0105c technik\u0119 \u2013 wi\u0119kszy nacisk, mniejszy nacisk, r\u00f3\u017cne ruchy j\u0119zyka, r\u00f3\u017cne k\u0105ty itp. \u2013 mo\u017cesz powiedzie\u0107 o tym g\u0142o\u015bno. Seks oralny jest niezwykle intymny: w niekt\u00f3rych przypadkach bardziej ni\u017c penetracja. Wi\u0119c je\u015bli pozostajesz w kontakcie \u2013 niezale\u017cnie od tego, czy udzielasz instrukcji, czy prosisz o informacje zwrotne \u2013 nie oznacza to, \u017ce co\u015b jest nie tak. Wr\u0119cz przeciwnie: to znaczy, \u017ce pog\u0142\u0119biasz t\u0119 intymno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n

\n
\"Le\u017c\u0105ca<\/figure><\/div>\n\n\n

Nie lubi\u0119 seksu oralnego czy po prostu nie pozna\u0142am swojej seksualno\u015bci?<\/h2>\n\n\n\n

Cho\u0107 mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce dla osoby seksualnej fizyczno\u015b\u0107 zawsze jest na pierwszym miejscu, to nie zawsze tak jest. Niekiedy mo\u017cemy chwilowo nie odczuwa\u0107 poci\u0105gu seksualnego ze wzgl\u0119dy na zmiany hormonalne czy zwyk\u0142y nadmiar pracy i stres\u00f3w \u017cycia codziennego. Je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce awersja do seksu jest nieco powa\u017cniejsza i nie jest to zwyk\u0142e “W chwili obecnej nie lubi\u0119 seksu”, to by\u0107 mo\u017ce sposobem na rozwi\u0105zanie Twojego problemu b\u0119dzie wizyta u terapeuty i lepsze zrozumienie swoich potrzeb.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli jednak masz do\u015b\u0107 swojej ozi\u0119b\u0142o\u015bci seksualnej i uwa\u017casz \u017ce czas zmieni\u0107 nastawienie do seksu oralnego, to mam szczer\u0105 nadziej\u0119, \u017ce te wskaz\u00f3wki pomog\u0105! Teraz od\u0142\u00f3\u017c laptopa\/telefon\/tablet, otw\u00f3rz umys\u0142 (ewentualnie roz\u0142\u00f3\u017c nogi) i baw si\u0119 dobrze, do\u015bwiadczaj\u0105c tej ustnej przyjemno\u015bci. Daj mi zna\u0107, jak posz\u0142o!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Chc\u0119 pokocha\u0107 uprawianie seksu oralnego, ale po prostu\u2026nie umiem. Czy to dawanie, czy otrzymywanie, to wszystko po prostu nie jest dla mnie seksowne. Problem jednak tkwi w tym, \u017ce moi partnerzy, uwielbiaj\u0105 to! To wprost ulubione danie w ich seksualnym menu, a ja chc\u0119 by\u0107 graczem zespo\u0142owym. S\u0105 inne czynno\u015bci seksualne, kt\u00f3rych wcze\u015bniej nie lubi\u0142am, … <\/p>\n

Read more “Nie lubie seksu oralnego – jak to zmieni\u0107”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9029,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[648],"tags":[858],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8943"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8943"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8943\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9807,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8943\/revisions\/9807"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9029"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}