{"id":7779,"date":"2021-05-09T10:00:38","date_gmt":"2021-05-09T08:00:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/?p=7779"},"modified":"2025-01-27T17:21:41","modified_gmt":"2025-01-27T16:21:41","slug":"suchosc-pochwy-przyczyny-i-zabiegi-nawilzajace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/suchosc-pochwy-przyczyny-i-zabiegi-nawilzajace\/","title":{"rendered":"Sucho\u015b\u0107 pochwy: przyczyny i zabiegi nawil\u017caj\u0105ce"},"content":{"rendered":"\n<p>Zwykle \u015bciany pochwy pozostaj\u0105 nieustannie nawil\u017cone cienk\u0105 warstw\u0105 przezroczystego p\u0142ynu. Estrogen \u2013 hormon, kt\u00f3ry odpowiada za obecno\u015b\u0107 tego p\u0142ynu, utrzymuje zdrow\u0105, g\u0119st\u0105 i elastyczn\u0105 wy\u015bci\u00f3\u0142k\u0119 pochwy. Spadek poziomu estrogenu zmniejsza ilo\u015b\u0107 dost\u0119pnej wilgoci. Mo\u017ce si\u0119 to zdarzy\u0107 w ka\u017cdym wieku z wielu r\u00f3\u017cnych przyczyn.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017ce si\u0119 to wydawa\u0107 niewielkim podra\u017cnieniem. Jednak brak nawil\u017cenia pochwy mo\u017ce mie\u0107 ogromny wp\u0142yw na Twoje \u017cycie seksualne. Na szcz\u0119\u015bcie dost\u0119pnych jest kilka metod \u0142agodzenia sucho\u015bci pochwy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sucho\u015b\u0107 pochwy &#8211; przyczyny<\/h2>\n\n\n\n<p>Sucho\u015b\u0107 <strong><a href=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/jak-dbac-o-swoja-wagine\/\">pochwy<\/a><\/strong> jest powszechnym objawem menopauzy \u2013 prawie jedna na trzy kobiety boryka si\u0119 z ni\u0105 w tym okresie. P\u00f3\u017aniej staje si\u0119 to jeszcze bardziej powszechne. Dolegliwo\u015b\u0107 ta sprawia r\u00f3wnie\u017c, \u017ce pochwa jest cie\u0144sza i mniej elastyczna. Proces ten jest nazywany zanikiem pochwy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Poziom estrogenu mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c spada\u0107 z powodu:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Porodu i karmienia piersi\u0105<\/li><li>Radioterapii lub chemioterapii podczas leczenia nowotwor\u00f3w<\/li><li>Chirurgicznego usuni\u0119cia jajnik\u00f3w<\/li><li>Lek\u00f3w antyestrogenowych stosowanych w leczeniu mi\u0119\u015bniak\u00f3w macicy lub endometriozy<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Inne przyczyny sucho\u015bci pochwy to:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Zesp\u00f3\u0142 Sj\u00f6grena (choroba autoimmunologiczna atakuj\u0105ca kom\u00f3rki organizmu wytwarzaj\u0105ce wilgo\u0107)<\/li><li>Alergia i leki na przezi\u0119bienie<\/li><li>Niekt\u00f3re leki przeciwdepresyjne<\/li><li>Cz\u0119ste p\u0142ukanie pochwy<\/li><li>Niewystarczaj\u0105ca ilo\u015b\u0107 gry wst\u0119pnej przed seksem<\/li><li>U\u017cywanie zapachowych kosmetyk\u00f3w do higieny intymnej<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Bez wzgl\u0119du na przyczyn\u0119 sucho\u015b\u0107 <strong><a href=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/pochwa-po-stosunku-jak-sie-moze-zmieniac\/\">pochwy<\/a><\/strong> mo\u017ce by\u0107 wyj\u0105tkowo nieprzyjemna. Mo\u017ce powodowa\u0107 sw\u0119dzenie, pieczenie i bolesne wsp\u00f3\u0142\u017cycie, wp\u0142yn\u0105\u0107 nie tylko na nasze \u017cycie seksualne ale te\u017c na og\u00f3lny komfort \u017cycia. W dalszej cz\u0119\u015bci tekstu opowiemy o tym, jak diagnozowana jest sucho\u015b\u0107 pochwy oraz jak z ni\u0105 walczy\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sucho\u015b\u0107 pochwy &#8211; diagnoza<\/h2>\n\n\n\n<p>Wszelkie rodzaje pieczenia, sw\u0119dzenia lub dyskomfortu w tej okolicy warto skonsultowa\u0107 z internist\u0105 lub ginekologiem. Lekarz powinien zapyta\u0107 o Twoj\u0105 histori\u0119 chor\u00f3b, jak d\u0142ugo masz objawy i co wydaje si\u0119 je pogarsza\u0107 lub poprawia\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Tw\u00f3j lekarz przeprowadzi badanie, sprawdzaj\u0105c pochw\u0119 pod k\u0105tem przerzedzenia lub zaczerwienienia. Badanie pomo\u017ce wykluczy\u0107 inne mo\u017cliwe przyczyny dyskomfortu, w tym infekcj\u0119 pochwy lub dr\u00f3g moczowych. Lekarz mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c pobra\u0107 kom\u00f3rki ze \u015bciany pochwy lub szyjki macicy w celu wykonania testu cytologicznego.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Erodate56-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7882\" srcset=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Erodate56-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Erodate56-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Erodate56-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Erodate56-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Erodate56-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Erodate56-2000x1333.jpg 2000w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Erodate56-scaled.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 959px) 90vw, (max-width: 1279px) 63vw, 787px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Leczenie sucho\u015bci pochwy<\/h2>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119stszym sposobem leczenia sucho\u015bci pochwy spowodowanej niskim poziomem estrogenu jest miejscowa terapia estrogenowa. Dostarcza ona hormony, kt\u00f3rych organizm ju\u017c nie wytwarza. Pomaga to z\u0142agodzi\u0107 objawy sucho\u015bci, ale nie wprowadza do krwiobiegu tak du\u017cej ilo\u015bci estrogenu, jak terapia hormonalna przyjmowana w tabletkach.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 kobiet stosuje jeden z trzech rodzaj\u00f3w estrogenu dopochwowego:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Pier\u015bcie\u0144: Ty lub Tw\u00f3j ginekolog wk\u0142adacie ten mi\u0119kki, elastyczny pier\u015bcie\u0144 do pochwy, sk\u0105d uwalniany jest sta\u0142y strumie\u0144 estrogenu bezpo\u015brednio do tkanek. Pier\u015bcie\u0144 nale\u017cy wymienia\u0107 co 3 miesi\u0105ce.<\/li><li>Globulki dopochwowe: Za pomoc\u0105 jednorazowego aplikatora wk\u0142adasz globulk\u0119 do pochwy raz dziennie przez pierwsze dwa tygodnie leczenia. Nast\u0119pnie robisz to dwa razy w tygodniu, dop\u00f3ki nie b\u0119dziesz ju\u017c ich potrzebowa\u0107.<\/li><li>Krem: Wprowadzasz krem do pochwy za pomoc\u0105 aplikatora. Na pocz\u0105tku aplikujesz krem codziennie przez tydzie\u0144 lub dwa, a nast\u0119pnie zmniejszasz cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 do jednego do trzech razy w tygodniu \u2013 zgodnie z zaleceniami lekarza.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Ka\u017cdy produkt estrogenowy mo\u017ce mie\u0107 skutki uboczne, takie jak krwawienie z pochwy i b\u00f3l piersi. Miejscowe stosowanie estrogenu mo\u017ce nie by\u0107 zalecane, gdy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Masz raka piersi, zw\u0142aszcza je\u015bli bierzesz inhibitory aromatazy<\/li><li>Mia\u0142a\u015b raka endometrium<\/li><li>Masz krwawienia z pochwy o nieznanym pochodzeniu<\/li><li>Jeste\u015b w ci\u0105\u017cy lub karmisz piersi\u0105<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Nie ma zbyt wielu bada\u0144 dotycz\u0105cych d\u0142ugotrwa\u0142ego stosowania miejscowo estrogenu, ale lekarze uwa\u017caj\u0105, \u017ce jest bezpieczny.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Domowe sposoby na sucho\u015b\u0107 pochwy<\/h2>\n\n\n\n<p>Mo\u017cesz kupi\u0107 w lokalnej aptece lub drogerii \u015brodek nawil\u017caj\u0105cy pochw\u0119 z glicerolem, olejem mineralnym i polikarbofilem. Lek doustny z substancj\u0105 czynn\u0105 o nazwie ospemifen przyjmowany raz dziennie powoduje, \u017ce tkanka pochwy jest grubsza i mniej krucha, co powoduje mniejszy b\u00f3l u kobiet podczas seksu. Mo\u017ce jednak pogrubia\u0107 endometrium (wy\u015bci\u00f3\u0142k\u0119 macicy), zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko udaru i zakrzep\u00f3w krwi.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie spiesz si\u0119 przed seksem, upewnij si\u0119, \u017ce jeste\u015b w pe\u0142ni zrelaksowana i pobudzona. Zastosuj lubrykant na bazie wody, aby bardziej cieszy\u0107 si\u0119 stosunkiem. Unikaj stosowania irygacji, d\u0142ugich k\u0105pieli z pian\u0105, pachn\u0105cych myde\u0142 i balsam\u00f3w wok\u00f3\u0142 wra\u017cliwej okolicy pochwy. Te produkty mog\u0105 pogorszy\u0107 t\u0119 dolegliwo\u015b\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zwykle \u015bciany pochwy pozostaj\u0105 nieustannie nawil\u017cone cienk\u0105 warstw\u0105 przezroczystego p\u0142ynu. Estrogen \u2013 hormon, kt\u00f3ry odpowiada za obecno\u015b\u0107 tego p\u0142ynu, utrzymuje zdrow\u0105, g\u0119st\u0105 i elastyczn\u0105 wy\u015bci\u00f3\u0142k\u0119 pochwy. Spadek poziomu estrogenu zmniejsza ilo\u015b\u0107 dost\u0119pnej wilgoci. Mo\u017ce si\u0119 to zdarzy\u0107 w ka\u017cdym wieku z wielu r\u00f3\u017cnych przyczyn. Mo\u017ce si\u0119 to wydawa\u0107 niewielkim podra\u017cnieniem. Jednak brak nawil\u017cenia pochwy mo\u017ce &hellip; <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/suchosc-pochwy-przyczyny-i-zabiegi-nawilzajace\/\" class=\"more-link\">Read more<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Sucho\u015b\u0107 pochwy: przyczyny i zabiegi nawil\u017caj\u0105ce&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7898,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[648],"tags":[1125,1205],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7779"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7779"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7950,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7779\/revisions\/7950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7898"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}