{"id":6993,"date":"2021-01-31T09:00:00","date_gmt":"2021-01-31T08:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/?p=6993"},"modified":"2024-12-16T11:21:56","modified_gmt":"2024-12-16T10:21:56","slug":"namietny-seks-w-zwiazku-z-dlugoletnim-stazem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/namietny-seks-w-zwiazku-z-dlugoletnim-stazem\/","title":{"rendered":"Nami\u0119tny seks w zwi\u0105zku z d\u0142ugoletnim sta\u017cem"},"content":{"rendered":"\n

Nie jest tajemnic\u0105, \u017ce d\u0142ugotrwa\u0142e relacje s\u0105 trudne do utrzymania. Wszystkie ich cz\u0119\u015bci sk\u0142adowe wymagaj\u0105 du\u017cych i ci\u0105g\u0142ych nak\u0142ad\u00f3w pracy. Komunikacja wymaga pracy, romans wymaga pracy, wsp\u00f3lne mieszkanie wymaga pracy. Prawdopodobnie najtrudniejsz\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 powa\u017cnego monogamicznego zwi\u0105zku jest utrzymanie seksu na przyzwoitym poziomie. Seks w d\u0142ugotrwa\u0142ym zwi\u0105zku<\/strong> nieustannie si\u0119 zmienia, a seksualne g\u00f3ry \u0142atwo mog\u0105 zmieni\u0107 si\u0119 w doliny.<\/p>\n\n\n\n

Pop\u0119d seksualny nie jest ci\u0105gle na tym samym poziomie. Ludzie dojrzewaj\u0105. Zmieniaj\u0105 swoje nawyki. Naturalnym jest, \u017ce KA\u017bDY d\u0142ugotrwa\u0142y zwi\u0105zek seksualny ewoluuje wraz z biegiem czasu. <\/strong>Takie relacje s\u0105 jak krajobrazy. Kiedy jeste\u015b przez d\u0142ugi czas z jedn\u0105 osob\u0105, wasze \u017cycie seksualne ma swoje lepsze i gorsze momenty \u2013 g\u00f3ry, pag\u00f3rki, p\u0142askowy\u017ce i zbiorniki wodne, z kt\u00f3rych woda odp\u0142ywa i przyp\u0142ywa z przer\u00f3\u017cnych powod\u00f3w. I to jest OK.<\/p>\n\n\n\n

Ja osobi\u015bcie mam bogat\u0105 i ciekaw\u0105 histori\u0119 zwi\u0105zk\u00f3w pe\u0142n\u0105 wzlot\u00f3w i upadk\u00f3w. Bywa\u0142am singielk\u0105, zaliczy\u0142am wiele jednonocnych przyg\u00f3d, zdarza\u0142o mi si\u0119 sypia\u0107 z przyjaci\u00f3\u0142mi i mia\u0142am te\u017c kilku sta\u0142ych partner\u00f3w. Ale je\u015bli spojrzysz z szerszej perspektywy, mo\u017cesz mnie zaklasyfikowa\u0107 jako kogo\u015b w rodzaju seryjnej monogamistki. Zakochuj\u0119 si\u0119 mocno i szybko. Uwielbiam by\u0107 zaanga\u017cowana. Je\u015bli chodzi o d\u0142ugie monogamiczne zwi\u0105zki, to mog\u0119 po\u015bwiadczy\u0107, \u017ce wszystkie s\u0105 wyj\u0105tkowe. Nie ma jednego sposobu na rozw\u00f3j zwi\u0105zku. Ka\u017cdy szczeg\u00f3\u0142 jest ca\u0142kowicie indywidualny. Ka\u017cda relacja, w kt\u00f3rej by\u0142am, by\u0142a wyj\u0105tkowa i niedoskona\u0142a, ale w ka\u017cdej z nich zaliczy\u0142am szale\u0144cze wzloty i druzgoc\u0105ce upadki.<\/p>\n\n\n

\n
\"seks<\/figure><\/div>\n\n\n

Seks w zwi\u0105zku, gdy dopiero poznajemy swojego partnera<\/h2>\n\n\n\n

Wiem, \u017ce w\u0142a\u015bnie powiedzia\u0142am, \u017ce ka\u017cdy zwi\u0105zek jest wyj\u0105tkowy i jedyny w swoim rodzaju \u2013 dok\u0142adnie tak jak p\u0142atki \u015bniegu. Nie zmieniam zdania. Ale maj\u0105 wsp\u00f3lny i dobrze wszystkim znany mianownik \u2013 prawie ka\u017cdy zwi\u0105zek zaczyna si\u0119 podobnie. Chodzi mi o ten b\u0142ogi okres, zanim zwi\u0105zek stanie si\u0119 d\u0142ugoterminowy<\/strong>. Ten przepyszny rozdzia\u0142, w kt\u00f3rym wszystko jest wspania\u0142e. Ten etap jest powszechnie znany jako faza miesi\u0105ca miodowego i jest to pierwszy szczyt seksualny ka\u017cdego zwi\u0105zku.<\/p>\n\n\n\n

Nap\u0119dzani po\u017c\u0105daniem i zauroczeniem, oczekuj\u0105c czego\u015b nowego, p\u0119dzicie razem w g\u00f3r\u0119, na szczyt seksualnego podniecenia. Wychodz\u0105c ze stanu samotno\u015bci lub dochodz\u0105c do siebie po trudnym rozstaniu, twoje cia\u0142o ekscytuje si\u0119 perspektyw\u0105 posiadania partnera. Wed\u0142ug przeprowadzonych bada\u0144 temu pocz\u0105tkowemu okresowi zwi\u0105zku towarzysz\u0105 nie tylko ekstremalne emocje, ale r\u00f3wnie\u017c silne reakcje chemiczne zachodz\u0105ce w organizmach kochank\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy zdobywasz ten pierwszy seksualny szczyt, tw\u00f3j czynnik wzrostu nerw\u00f3w zwi\u0119ksza si\u0119. Oznacza to, \u017ce rozw\u00f3j i wzrost twoich neuron\u00f3w s\u0105 przyspieszone.<\/strong> Podwy\u017cszony czynnik wzrostu nerw\u00f3w prowadzi do uczucia euforii i jedno\u015bci. Idealizujesz swojego partnera. Niczego mu nie brakuje, a jedyne, co chcesz robi\u0107, to przebywa\u0107 w jego pobli\u017cu, dotyka\u0107 go i uprawia\u0107 z nim seks. A kiedy uprawiasz seks, w m\u00f3zgu uwalniana jest oksytocyna (czasem nazywana hormonem przytulania), kt\u00f3ra dodatkowo zwi\u0119ksza eufori\u0119 i przywi\u0105zanie.<\/p>\n\n\n\n

Faza miesi\u0105ca miodowego zosta\u0142a udowodniona naukowo. M\u00f3wi\u0105c kr\u00f3tko, jest po prostu cudowna. I cho\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 relacji zaczyna si\u0119 tym etapem, to szczeg\u00f3\u0142y mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. Mo\u017ce to trwa\u0107 kilka tygodni lub nawet kilka lat. Mo\u017ce by\u0107 bardzo intensywnie pod wzgl\u0119dem seksualnym lub niezwykle romantycznie. Ten pierwszy szczyt mo\u017ce by\u0107 ostry i stromy lub mo\u017ce bardziej przypomina\u0107 powoln\u0105 i sta\u0142\u0105 krzywizn\u0119 wzg\u00f3rza. Natur\u0105 ka\u017cdej g\u00f3ry jest to, \u017ce za szczytem jest ju\u017c tylko zej\u015bcie w d\u00f3\u0142. Natur\u0105 monogamii jest to, \u017ce nast\u0105pi zmiana.<\/p>\n\n\n

\n
\"nami\u0119tny<\/figure><\/div>\n\n\n

Jak zmienia si\u0119 seks w d\u0142ugoletnim zwi\u0105zku?<\/h2>\n\n\n\n

Czym jest seks dolina? Wed\u0142ug naukowc\u00f3w to wkl\u0119s\u0142a forma terenu najcz\u0119\u015bciej powsta\u0142a w wyniku dzia\u0142alno\u015bci czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych \u2013 wody czy lodu. M\u00f3wi\u0105c metaforycznie, seks doliny to etapy twojego zwi\u0105zku, kt\u00f3re s\u0105, m\u00f3wi\u0105c najpro\u015bciej, gorsze. Za zwyczaj przyczyni\u0142y si\u0119 do tego si\u0142y zewn\u0119trzne i czas. Mo\u017ce zacz\u0119\u0142a\u015b zauwa\u017ca\u0107 co\u015b, czego nie lubisz w swoim partnerze (lub w sobie). Mo\u017ce troch\u0119 za du\u017co si\u0119 k\u0142\u00f3cili\u015bcie. Mo\u017ce jeste\u015b zbyt zestresowana. Mo\u017ce po prostu si\u0119 nudzisz. By\u0107 mo\u017ce nie masz poj\u0119cia, dlaczego prawie nie uprawiacie seksu.<\/p>\n\n\n\n

\"sex<\/figure>\n\n\n\n

Seks doliny – powody tego typu “zastoj\u00f3w seksualnych”<\/h2>\n\n\n\n

Jest tak wiele powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych pojawiaj\u0105 si\u0119 problemy z seksem w d\u0142ugotrwa\u0142ym zwi\u0105zku.<\/strong> Na nasze libido wp\u0142ywa wiele czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, mi\u0119dzy innymi leki i kondycja psychiczna – w swoim \u017cyciu mamy cz\u0119sto wiele zmartwie\u0107, a potrzeby seksualne rzadko uwa\u017camy za takie, nad kt\u00f3rymi musieliby\u015bmy popracowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Pop\u0119d seksualny r\u00f3wnie\u017c ulega wahaniom w wyniku naturalnych zmian hormonalnych – kobiety s\u0105 nara\u017cone na wahania nie tylko w okresie ci\u0105\u017cy<\/a> czy menopauzy<\/a>. Wiele kobiet czasami nie zdaje sobie sprawy z tego, \u017ce nie chcemy nawet my\u015ble\u0107 o seksie z tego w\u0142a\u015bnie powodu.<\/p>\n\n\n\n

No i oczywi\u015bcie nie mo\u017cemy zapomnie\u0107 o nudzie. Powtarzaj\u0105ce si\u0119 sposoby na osi\u0105ganie przyjemno\u015bci i brak pracy nad seksem z partnerem mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do tego, \u017ce seks z partnerem po prostu si\u0119 nam…znudzi. Nawet kotom w ko\u0144cu nudz\u0105 si\u0119 ich nowe zabawki. Nastolatkom co chwil\u0119 podobaj\u0105 si\u0119 inne ubrania. Kwiaty wi\u0119dn\u0105 przy najmniejszym podmuchu wiatru. Naturalnym odruchem jest poszukiwanie czego\u015b, co zaspokoi ludzk\u0105 ciekawo\u015b\u0107. A kiedy zobowi\u0105za\u0142a\u015b si\u0119 do pozostania komu\u015b wiern\u0105 seksualnie, twoim obowi\u0105zkiem jest zaspokojenie tej ciekawo\u015bci w tym zwi\u0105zku.<\/p>\n\n\n\n

Te seksualnie suche okresy zdarzaj\u0105 si\u0119 z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w, ale tak\u017ce wygl\u0105daj\u0105 zupe\u0142nie inaczej w ka\u017cdej relacji. W jednym z moich zwi\u0105zk\u00f3w dotarcie do seksualnej doliny oznacza\u0142o, \u017ce uprawiali\u015bmy seks tylko raz w tygodniu. W innym \u2013 raz w miesi\u0105cu.<\/strong> W innym przypadku chodzi\u0142o jedynie o jako\u015b\u0107 seksu. Wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3r\u0105 musisz zapami\u0119ta\u0107, jest to, \u017ce kontrolujesz sw\u00f3j w\u0142asny krajobraz. Dobra ocena sytuacji, komunikacja i praca nad sob\u0105 mog\u0105 bezpiecznie wyprowadzi\u0107 ci\u0119 z doliny na kolejny szczyt. A je\u015bli poczujesz si\u0119 komfortowo w swojej dolinie, mo\u017cesz skupi\u0107 si\u0119 na pozytywnych aspektach. Niezale\u017cnie od \u015bcie\u017cki, kt\u00f3r\u0105 obierzesz, upewnij si\u0119, \u017ce widzisz jak\u0105\u015b drog\u0119 przed sob\u0105. Wyobra\u017a sobie kolejny szczyt.<\/p>\n\n\n

\n
\"seks<\/figure><\/div>\n\n\n

Wspinaczka na szczyt \u2013 seksualne odrodzenie <\/h2>\n\n\n\n

W ka\u017cdym wieloletnim zwi\u0105zku przychodzi moment, w kt\u00f3rym ty i\/lub tw\u00f3j partner stajecie przed wyzwaniem, jakim jest ponowne zaostrzenie waszego \u017cycia \u0142\u00f3\u017ckowego<\/strong>. Musisz spr\u00f3bowa\u0107 ponownie odkry\u0107 seksualne podniecenie pierwszego szczytu. W tym czasie konieczne jest ponowne zainwestowanie w siebie nawzajem. Nie b\u00f3j si\u0119 pr\u00f3bowania nowych rzeczy w \u0142\u00f3\u017cku!<\/p>\n\n\n\n

Zr\u00f3b, co mo\u017cesz, aby zn\u00f3w poczu\u0107 t\u0119 lekko\u015b\u0107 i \u015bwie\u017co\u015b\u0107. Je\u015bli kt\u00f3re\u015b z was jest zwykle dominuj\u0105ce, to zamie\u0144cie si\u0119 rolami. Je\u015bli zwykle robicie to w \u0142\u00f3\u017cku, to udajcie si\u0119 w inne miejsce. Mo\u017ce je\u015bli masz ochot\u0119 na ciekawsz\u0105 przygod\u0119, spr\u00f3buj troch\u0119 podkr\u0119ci\u0107 swoje \u017cycie seksualne. Je\u015bli masz perwersyjne sk\u0142onno\u015bci, zwolnij troch\u0119 i wr\u00f3\u0107 do podstaw.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli wychodzisz z wyj\u0105tkowo g\u0142\u0119bokiej doliny, by\u0107 mo\u017ce b\u0119dziesz musia\u0142a wykona\u0107 dodatkow\u0105 prac\u0119, aby wr\u00f3ci\u0107 do miejsca, w kt\u00f3rym by\u0142a\u015b wcze\u015bniej. <\/strong>Mo\u017cesz rozwa\u017cy\u0107 terapi\u0119 dla par. By\u0107 mo\u017ce b\u0119dziesz musia\u0142a sporz\u0105dzi\u0107 harmonogram seksu i postara\u0107 si\u0119 go trzyma\u0107. Ale podobnie jak podczas w\u0119dr\u00f3wek, wspinaczka jest najtrudniejsza.<\/p>\n\n\n

\n
\"nami\u0119tny<\/figure><\/div>\n\n\n

Nami\u0119tny seks w d\u0142ugoletnim zwi\u0105zku – Topografia stale si\u0119 zmienia<\/h2>\n\n\n\n

Cho\u0107 przedstawiam to w gigantycznej, rozszerzonej metaforze geologicznej, to prawd\u0105 jest, \u017ce krajobraz \u017cycia seksualnego ci\u0105gle si\u0119 zmienia. W ka\u017cdej chwili trz\u0119sienie ziemi, tsunami lub tornado mo\u017ce nadej\u015b\u0107 i zmieni\u0107 ca\u0142\u0105 topografi\u0119 twojego zwi\u0105zku. Przygotuj si\u0119 na te zmiany i b\u0105d\u017a obecna! Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na r\u00f3\u017cnic\u0119 mi\u0119dzy stromymi stokami a \u0142agodnymi wzniesieniami. Ta podr\u00f3\u017c nigdy si\u0119 nie ko\u0144czy! Im ni\u017cszej si\u0119 znajdziesz, tym d\u0142u\u017csza i trudniejsza b\u0119dzie wspinaczka. Je\u015bli chcesz na chwil\u0119 zatrzyma\u0107 si\u0119 na p\u0142askowy\u017cu, to zadbaj o \u0142adny widok. Postaraj si\u0119 znale\u017a\u0107 jak najwy\u017cej przed wyr\u00f3wnaniem terenu.<\/p>\n\n\n\n

Monogamia jest trudna. To wyzwanie i codzienne podejmowanie decyzji. Czasami co\u015b si\u0119 ko\u0144czy lub nasze relacje seksualne nie uk\u0142adaj\u0105 si\u0119 tak, jak by\u015bmy tego chcieli. Podr\u00f3\u017cuj\u0105c po meandrach d\u0142ugotrwa\u0142ego zwi\u0105zku, postaraj si\u0119 odnale\u017a\u0107 pozytywy w dolinach, wyci\u0105gaj wnioski i piel\u0119gnuj szczyty. <\/strong>Nie ma jakiego\u015b wzoru na normalno\u015b\u0107 i nie powinno by\u0107. Ka\u017cda relacja jest inna, ka\u017cda jest wyj\u0105tkowa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nie jest tajemnic\u0105, \u017ce d\u0142ugotrwa\u0142e relacje s\u0105 trudne do utrzymania. Wszystkie ich cz\u0119\u015bci sk\u0142adowe wymagaj\u0105 du\u017cych i ci\u0105g\u0142ych nak\u0142ad\u00f3w pracy. Komunikacja wymaga pracy, romans wymaga pracy, wsp\u00f3lne mieszkanie wymaga pracy. Prawdopodobnie najtrudniejsz\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 powa\u017cnego monogamicznego zwi\u0105zku jest utrzymanie seksu na przyzwoitym poziomie. Seks w d\u0142ugotrwa\u0142ym zwi\u0105zku nieustannie si\u0119 zmienia, a seksualne g\u00f3ry \u0142atwo mog\u0105 zmieni\u0107 … <\/p>\n

Read more “Nami\u0119tny seks w zwi\u0105zku z d\u0142ugoletnim sta\u017cem”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5936,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[649],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6993"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6993"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6993\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10726,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6993\/revisions\/10726"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6993"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6993"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6993"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}