{"id":5305,"date":"2024-08-12T07:00:15","date_gmt":"2024-08-12T05:00:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/?p=5305"},"modified":"2025-05-16T07:46:24","modified_gmt":"2025-05-16T05:46:24","slug":"jak-dbac-o-swoje-czesci-intymne-po-seksie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/jak-dbac-o-swoje-czesci-intymne-po-seksie\/","title":{"rendered":"Jak dba\u0107 o swoje cz\u0119\u015bci intymne po seksie?"},"content":{"rendered":"\n

Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c mycie okolic intymnych po seksie jest czym\u015b ca\u0142kowicie normalnym – szczeg\u00f3lnie je\u015bli we\u017amiemy pod uwag\u0119 to, ile p\u0142yn\u00f3w ustrojowych wymieniamy mi\u0119dzy sob\u0105 podczas gor\u0105cych rundek – ca\u0142e to ca\u0142owanie si\u0119, pocenie si\u0119 no i oczywi\u015bcie seks! <\/p>\n\n\n\n

Twoim pierwszym instynktem po udanym orgazmie mo\u017ce by\u0107 skoczenie pod prysznic, mo\u017ce Ci si\u0119 nawet wydawa\u0107, \u017ce dbanie o higien\u0119 intymn\u0105 (nawet to nadmierne) jest niezb\u0119dne dla dobra Twojego zdrowia, jednak nie jest to do ko\u0144ca prawd\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Wszystko oczywi\u015bcie zale\u017cy od rodzaju i intensywno\u015bci Waszego seksu. Oto odpowiedzi na najcz\u0119stsze pytania dotycz\u0105ce higieny po stosunku p\u0142ciowym. <\/p>\n\n\n\n

\"kobieta<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Higiena intymna – od czego zacz\u0105\u0107?<\/h2>\n\n\n\n

To naprawd\u0119 podchwytliwe pytanie. Je\u015bli chodzi o oczyszczanie miejsc intymnych u kobiet, to wbrew pozorom pochwa doskonale sobie radzi i jest w stanie samodzielnie si\u0119 oczyszcza\u0107 . Poza tym zbyt agresywne oczyszczanie pochwy mo\u017ce wyrz\u0105dzi\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku. <\/p>\n\n\n\n

Zrezygnuj z r\u00f3\u017cnego rodzaju produkt\u00f3w do oczyszczania pochwy (tak, od dzi\u015b nie istniej\u0105 dla Ciebie chusteczki do higieny intymnej czy i zapomnij o czym\u015b takim, jak \u015bwietne pachn\u0105cy \u017cel do higieny intymnej). \u015arodki chemiczne mog\u0105 zak\u0142\u00f3ca\u0107 naturaln\u0105 mikroflor\u0119 Twojej pochwy, a to mo\u017ce doprowadzi\u0107 do rozwoju r\u00f3\u017cnego rodzaju infekcji. <\/p>\n\n\n\n

Zwyk\u0142e p\u0142ukanie sromu ciep\u0142\u0105 wod\u0105 w zupe\u0142no\u015bci wystarczy. Je\u015bli czujesz si\u0119 niekomfortowo i nie masz dost\u0119pu do prysznica czy wanny – zaopatrz si\u0119 w bezzapachowe chusteczki dla niemowl\u0105t.<\/p>\n\n\n\n

\"kobieta<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Higiena po stosunku – czy siusianie “po”<\/em> wystarczy?<\/h2>\n\n\n\n

Je\u015bli nie masz ochoty na \u0142adowanie si\u0119 pod prysznic, to ekspresow\u0105 wersj\u0105 zapobiegania infekcji grzybiczych jest stare dobre siusiu. Cho\u0107 brak jest medycznych dowod\u00f3w potwierdzaj\u0105cych korelacj\u0119 mi\u0119dzy brakiem infekcji, a oddawaniem moczu, to siusiu napewno Ci nie zaszkodzi. <\/p>\n\n\n\n

Nie musisz jednak lecie\u0107 do \u0142azienki tak szybko, jak si\u0119 da. Rozs\u0105dnym limitem czasu mo\u017ce by\u0107 30 min – je\u015bli oddasz mocz w ci\u0105gu tego czasu, to zar\u00f3wno Twoja cewka moczowa, jak i Twoja pochwa b\u0119d\u0105 Ci wdzi\u0119czne – taka nasza higiena intymna zero waste – w ko\u0144cu nie potrzebne Ci do tego \u017cadne produkty!<\/p>\n\n\n\n

\"kobieta<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Higiena intymna, a seks analny<\/h2>\n\n\n\n

Seks analny mo\u017ce by\u0107 powodem powstania mikrouraz\u00f3w w odbycie, zwanym te\u017c mikro\u0142zami. Je\u015bli bakterie z odbytu dostan\u0105 si\u0119 do tych \u0142ez, to mo\u017ce to spowodowa\u0107 powstanie infekcji. <\/p>\n\n\n\n

Prysznic po seksie analnym jest konieczn\u0105 czynno\u015bci\u0105. Warto te\u017c op\u0142uka\u0107 obszar narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych, aby pozby\u0107 si\u0119 mo\u017cliwych bakterii i zarazk\u00f3w – tu nie obawiaj si\u0119 u\u017cy\u0107 p\u0142ynu do higieny intymnej. Wybieraj jednak kosmetyki naturalne, gdy\u017c nie podra\u017cni\u0105 a\u017c tak bardzo Twojego cia\u0142a.  <\/p>\n\n\n\n

Panowie – pami\u0119tajcie o dok\u0142adnym oczyszczeniu sk\u00f3ry pod napletkiem. Panie – dok\u0142adnie oczy\u015b\u0107cie srom i sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 \u0142echtaczki. Odpowiednia higiena i piel\u0119gnacja cia\u0142a i okolic intymnych jest bardzo wa\u017cna!<\/p>\n\n\n\n

\"pi\u0119kna<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Oczyszczanie zabawek i gad\u017cet\u00f3w erotycznych<\/h2>\n\n\n\n

Je\u015bli ty i tw\u00f3j partner u\u017cywacie zabawek erotycznych, powinni\u015bcie upewni\u0107 si\u0119, \u017ce odpowiednio je oczyszczacie po wszystkim. Za ka\u017cdym razem po u\u017cyciu zabawek trzeba je dok\u0142adnie oczy\u015bci\u0107 i upewni\u0107 si\u0119, \u017ce s\u0105 one \u201cw doskona\u0142ej formie\u201d przed nast\u0119pnym u\u017cyciem. <\/p>\n\n\n\n

Jak dok\u0142adnie masz je oczy\u015bci\u0107? Ka\u017cda zabawka erotyczna i gad\u017cet zawiera dok\u0142adne i szczeg\u00f3\u0142owe instrukcje na temat tego, jak je odpowiednio oczy\u015bci\u0107. Wszystko zale\u017cy od materia\u0142\u00f3w z jakich zostaj\u0105 one wykonane i od tego, czy ma silniczki lub czy jest na baterie. <\/p>\n\n\n\n

Produkty silikonowe mo\u017cna my\u0107 w zmywarce do naczy\u0144, zabawki oznaczone jako w 100% wodoodporne mo\u017cna by\u0107 przy u\u017cyciu myde\u0142ek antybakteryjnych i wody. Zabawki na baterie nale\u017cy trzyma\u0107 z daleka od bie\u017c\u0105cej wody.<\/p>\n\n\n\n

\"kobieta<\/figure><\/div>\n\n\n\n

A wi\u0119c co nale\u017cy mie\u0107 pod r\u0119k\u0105 w sypialni?<\/h2>\n\n\n\n