![\"\"\/](\"https:\/\/db64tw39kep2.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/phoenixboudoirphotographer069-1024x683.jpeg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nA co je\u015bli pandemia pokrzy\u017cowa\u0142a Wasze plany? Jak dba\u0107 o zwi\u0105zek, je\u015bli nagle si\u0119 okaza\u0142o, \u017ce Covid-19 pokrzy\u017cowa\u0142 Wam plany?<\/p>\n\n\n\n
Wyjazd na pierwsz\u0105 wsp\u00f3ln\u0105 podr\u00f3\u017c, a koronawirus<\/strong><\/h2>\n\n\n\nPierwsza wsp\u00f3lna podr\u00f3\u017c zawsze jest testem dla nowego zwi\u0105zku. Wsp\u00f3lna podr\u00f3\u017c ukazuje nam prawdziwe twarze naszych partner\u00f3w, gdy pierwszy raz widzimy ich przez 24 godziny na dob\u0119, bez makija\u017cu i w stresuj\u0105cych sytuacjach. Obecnie jednak zaleca si\u0119 prze\u0142o\u017cenie, a nawet odwo\u0142anie podr\u00f3\u017cy. <\/p>\n\n\n\n
Mo\u017ce to by\u0107 jednak dobry moment na lepsze zaplanowanie przysz\u0142ego wyjazdu! To te\u017c dobry moment na spacery po lasach i parkach, albo zabarykadowanie si\u0119 w domu i wsp\u00f3lne ogl\u0105danie film\u00f3w na Netflixie. B\u0119dzie to oznacza\u0142o wsp\u00f3lne sp\u0119dzanie czasu bez ryzyka mo\u017cliwych infekcji. <\/p>\n\n\n\n
![\"\"\/](\"https:\/\/db64tw39kep2.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Boudoirphotography_Plussize_Hotelshoot_Berlin-002-1024x683.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nKoronawirus, a zar\u0119czyny<\/strong><\/h2>\n\n\n\nCzy Tw\u00f3j partner subtelnie pyta o rozmiar pier\u015bcionka? Czy rozmawiali\u015bcie ostatnio o swoich planach na najbli\u017csze 5 lat? Je\u015bli tak, to mam dla Was, babeczki, dobr\u0105 wiadomo\u015b\u0107. <\/p>\n\n\n\n
Wasz partner w\u0142a\u015bnie my\u015bli o tym, \u017ceby si\u0119 Wam o\u015bwiadczy\u0107 i \u017caden koronawirus tego nie zmieni. Mo\u017ce jednak sprawi\u0107, \u017ce ten czas b\u0119dzie mnie magiczny, ni\u017c by\u015bmy tego chcia\u0142y. <\/p>\n\n\n\n
Dla m\u0119\u017cczyzn \u2013 wybierz mniej zat\u0142oczone miejsce i bardziej kameraln\u0105 atmosfer\u0119. Wirus nie powinien Ci\u0119 jednak powstrzyma\u0107 przed zadaniem jednego z wa\u017cniejszych w Twoim \u017cyciu pyta\u0144 i \u015bwi\u0119towania mi\u0142o\u015bci do siebie. <\/p>\n\n\n\n![\"\"\/](\"https:\/\/db64tw39kep2.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Boudoirphotography_Anastasia_Hotelshoot-001-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nKoronawirus, a \u015blub<\/strong><\/h2>\n\n\n\nPoniewa\u017c WHO nie zaleca imprez w du\u017cym gronie os\u00f3b, jak te\u017c zaleca unikanie bliskiego kontaktu, warto jest rozwa\u017cy\u0107 prze\u0142o\u017cenie terminu \u015blubu i zaakceptowanie faktu, i\u017c takie wydarzenie nie by\u0142oby bezpieczne dla niekt\u00f3rych cz\u0142onk\u00f3w naszych rodzin, szczeg\u00f3lnie tych starszych. Przecie\u017c nie chcemy ryzykowa\u0107 zdrowiem swoich bliskich, prawda?<\/p>\n\n\n\n
Koronawirus, a seks<\/strong><\/h2>\n\n\n\nCho\u0107 COVID-19 nie mo\u017cemy postrzega\u0107 jako choroby przenoszonej drog\u0105 p\u0142ciow\u0105, bo tak\u0105 nie jest, to warto jest ograniczy\u0107 przypadkowe kontakty seksualne z nowo poznanymi osobami w czasach pandemii. Chocia\u017cby dlatego, \u017ce nie jeste\u015bmy pewni, czy dana osoba aby na pewno nie odczuwa symptom\u00f3w i czy nie wr\u00f3ci\u0142a ostatnio z podr\u00f3\u017cy. <\/p>\n\n\n\n
Ograniczenie kontakt\u00f3w seksualnych to jeszcze jeden minut epidemii koronawirusa, opr\u00f3cz tego, \u017ce wbrew niezadowoleniu niekt\u00f3rych musimy zak\u0142ada\u0107 maseczki ochronne na twarz czy te\u017c nie mo\u017cemy w dowolnym momencie kupi\u0107 bilet w jedn\u0105 stron\u0119 i uda\u0107 si\u0119 w spontaniczn\u0105 podr\u00f3\u017c. <\/p>\n\n\n\n
Wa\u017cne jest jednak pami\u0119tanie o tym, i\u017c chwilowy zast\u00f3j uchroni nas przed niekontrolowanym rozpowszechnianiem si\u0119 wirusa, dzi\u0119ki czemu b\u0119dziemy w stanie uchroni\u0107 przed t\u0105 chorob\u0105 siebie i swoich bliskich.<\/p>\n\n\n\n
A co je\u015bli ju\u017c zacz\u0119li\u015bcie si\u0119 od siebie oddala\u0107? Co robi\u0107 ze zwi\u0105zkiem, kt\u00f3ry ju\u017c si\u0119 rozpada?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\nTw\u00f3j partner wydaje si\u0119 by\u0107 zirytowany twoj\u0105 fizyczn\u0105 obecno\u015bci\u0105<\/strong><\/h2>\n\n\n\nJe\u017celi tw\u00f3j partner ca\u0142y czas narzeka, \u017ce potrzebuje przestrzeni, a gdy jeste\u015b w pobli\u017cu jest wyra\u017anie poirytowany, potraktuj to jako znak, \u017ceby si\u0119 wycofa\u0107. Nikt nie chce celowo dra\u017cni\u0107 ukochanej osoby, ani tym bardziej by\u0107 powodem jej zdenerwowania. <\/p>\n\n\n\n
Jednak zamiast bra\u0107 sobie do serca t\u0119 irytacj\u0119, zr\u00f3b krok do ty\u0142u: daj swojemu partnerowi szans\u0119 na oddech i czas dla siebie, bez ci\u0105g\u0142ej obecno\u015bci wok\u00f3\u0142 niego. To mo\u017ce uratowa\u0107 tw\u00f3j zwi\u0105zek.<\/p>\n\n\n\n
Jak skutecznie da\u0107 mu przestrze\u0144? Je\u015bli mieszkacie razem \u2013 wyjd\u017a z domu. <\/p>\n\n\n\n
Id\u017a na spacer. P\u00f3jd\u017a na si\u0142owni\u0119. Spotkaj si\u0119 ze znajomymi. Po prostu usu\u0144 si\u0119 z jego przestrzeni. Kiedy wr\u00f3cisz, mo\u017cesz by\u0107 pewna, \u017ce zobaczysz zmian\u0119 jego nastroju na lepsze.<\/p>\n\n\n\n
Niestety nieraz, nawet je\u015bli nie prosisz bezpo\u015brednio o jego uwag\u0119, to fakt, \u017ce znajdujecie si\u0119 w bardzo bliskiej fizycznej przestrzeni, mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 tw\u00f3j wewn\u0119trzny konflikt. Je\u017celi jeste\u015b \u015bwiadoma tego, \u017ce co\u015b musi zosta\u0107 zmienione, by zwi\u0105zek przetrwa\u0142, mo\u017cesz np. stworzy\u0107 harmonogram czasu i miejsca obecno\u015bci w mieszkaniu \u2013 Twojego i partnera. <\/p>\n\n\n\n
Prawdopodobnie na pocz\u0105tku funkcjonowanie wed\u0142ug tak sztucznie stworzonego harmonogramu mo\u017ce nie by\u0107 \u0142atwe \u2013 jednak trudne rozwi\u0105zania przynosz\u0105 cz\u0119sto po\u017c\u0105dane efekty, a w tym przypadku \u2013 mog\u0105 by\u0107 wybawieniem dla twojej relacji.<\/p>\n\n\n\n![\"\"\/](\"https:\/\/db64tw39kep2.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/boudoirbyjuliesocher.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n2. Oddalacie si\u0119 od siebie<\/strong><\/h2>\n\n\n\nIstnieje wiele powod\u00f3w, przez kt\u00f3re zrozumienie i uczucie \u0142\u0105cz\u0105ce dwoje ludzi mog\u0105 nieco s\u0142abn\u0105\u0107 \u2013 stres, depresja, dystans \u2013 jednak w niekt\u00f3rych przypadkach przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 to, \u017ce nie dajecie sobie nawzajem przestrzeni. Trudno jest utrzyma\u0107 zdrowe relacje, kiedy dos\u0142ownie nie ma na to miejsca. Mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce zwi\u0105zek wymaga intensywnej blisko\u015bci, ale nie zawsze tak jest.<\/p>\n\n\n\n
Kiedy masz \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce twoja relacja zaczyna si\u0119 rozpada\u0107, pierwszym impulsem jest zazwyczaj pytanie dlaczego tak si\u0119 dzieje, a nast\u0119pnie pr\u00f3ba rozwi\u0105zania tego problemu. Jednak je\u015bli zaczniesz dobrze przypatrywa\u0107 si\u0119 wzorcom dzia\u0142a\u0144 swojego partnera, szybko nauczysz si\u0119 przewidywa\u0107, kiedy si\u0119 wycofa\u0107 \u2013 i ju\u017c to mo\u017ce by\u0107 wystarczaj\u0105ce!<\/p>\n\n\n\n
Je\u017celi jeste\u015b z kim\u015b d\u0142ugo, odczytywanie takich znak\u00f3w powinno przyj\u015b\u0107 naturalnie. Nawet je\u017celi czasami \u2013 gdy co\u015b jest mi\u0119dzy wami nie w porz\u0105dku \u2013 mo\u017ce Ci si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce nie rozpoznajesz potrzeb partnera tak dobrze jak kiedy\u015b, to nie przejmuj si\u0119. Rzeczywisto\u015b\u0107 jest taka, \u017ce \u200b\u200bznasz t\u0119 osob\u0119, kochasz j\u0105 i w g\u0142\u0119bi serca jeste\u015b \u015bwiadoma tego, czego potrzebuje.<\/p>\n\n\n\n
Jak skutecznie da\u0107 mu przestrze\u0144?<\/h2>\n\n\n\n
To proste: wycofuj si\u0119 wcze\u015bniej, ni\u017c on m\u00f3g\u0142by przewidzie\u0107, \u017ce to zrobisz. Proaktywne wycofywanie si\u0119 jest znacznie lepszym wyborem ni\u017c bycie odepchni\u0119tym. Pami\u0119taj: nieobecno\u015b\u0107 sprawia, \u017ce \u200b\u200bserce bije mocniej \u2013 wi\u0119c kr\u00f3tka przerwa mo\u017ce by\u0107 dok\u0142adnie tym, czego potrzebujesz, aby przywr\u00f3ci\u0107 dawny \u017car mi\u0119dzy wami!<\/p>\n\n\n\n
Ludzie w zwi\u0105zkach te\u017c potrzebuj\u0105 czasu i przestrzeni; i naprawd\u0119 chodzi tylko o to. Oczywi\u015bcie ilo\u015b\u0107 czasu i miejsca, kt\u00f3rych potrzebuje ka\u017cda para, zawsze b\u0119d\u0105 r\u00f3\u017cne, ale w rzeczywisto\u015bci nawet bardzo kr\u00f3tka przerwa od tych, kt\u00f3rych kochamy, jest dobra. To mo\u017ce by\u0107 jedna z najzdrowszych rzeczy, kt\u00f3r\u0105 zrobisz dla siebie, swojego partnera i swojego zwi\u0105zku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Je\u015bli nie mieszkasz na Antarktydzie, prawdopodobnie do\u015bwiadczasz w swoim \u017cyciu ogromnych zmian. Rozprzestrzenienie si\u0119 COVID-19 na ca\u0142ym \u015bwiecie bezprecedensowo zmieni\u0142o nasze \u017cycie zawodowe, spo\u0142eczne i mi\u0142osne. Wsz\u0119dzie zalecane jest zachowanie dystansu spo\u0142ecznego. Ograniczenie kontaktu jest nies\u0142ychanie trudne we wszystkich relacjach, ale szczeg\u00f3lnie w tych romantycznych. Jednak zachowanie fizycznego dystansu nie oznacza, \u017ce musisz zdystansowa\u0107 si\u0119 … <\/p>\n
<\/figure><\/div>\n\n\n\nKoronawirus, a zar\u0119czyny<\/strong><\/h2>\n\n\n\nCzy Tw\u00f3j partner subtelnie pyta o rozmiar pier\u015bcionka? Czy rozmawiali\u015bcie ostatnio o swoich planach na najbli\u017csze 5 lat? Je\u015bli tak, to mam dla Was, babeczki, dobr\u0105 wiadomo\u015b\u0107. <\/p>\n\n\n\n
Wasz partner w\u0142a\u015bnie my\u015bli o tym, \u017ceby si\u0119 Wam o\u015bwiadczy\u0107 i \u017caden koronawirus tego nie zmieni. Mo\u017ce jednak sprawi\u0107, \u017ce ten czas b\u0119dzie mnie magiczny, ni\u017c by\u015bmy tego chcia\u0142y. <\/p>\n\n\n\n
Dla m\u0119\u017cczyzn \u2013 wybierz mniej zat\u0142oczone miejsce i bardziej kameraln\u0105 atmosfer\u0119. Wirus nie powinien Ci\u0119 jednak powstrzyma\u0107 przed zadaniem jednego z wa\u017cniejszych w Twoim \u017cyciu pyta\u0144 i \u015bwi\u0119towania mi\u0142o\u015bci do siebie. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nKoronawirus, a \u015blub<\/strong><\/h2>\n\n\n\nPoniewa\u017c WHO nie zaleca imprez w du\u017cym gronie os\u00f3b, jak te\u017c zaleca unikanie bliskiego kontaktu, warto jest rozwa\u017cy\u0107 prze\u0142o\u017cenie terminu \u015blubu i zaakceptowanie faktu, i\u017c takie wydarzenie nie by\u0142oby bezpieczne dla niekt\u00f3rych cz\u0142onk\u00f3w naszych rodzin, szczeg\u00f3lnie tych starszych. Przecie\u017c nie chcemy ryzykowa\u0107 zdrowiem swoich bliskich, prawda?<\/p>\n\n\n\n
Koronawirus, a seks<\/strong><\/h2>\n\n\n\nCho\u0107 COVID-19 nie mo\u017cemy postrzega\u0107 jako choroby przenoszonej drog\u0105 p\u0142ciow\u0105, bo tak\u0105 nie jest, to warto jest ograniczy\u0107 przypadkowe kontakty seksualne z nowo poznanymi osobami w czasach pandemii. Chocia\u017cby dlatego, \u017ce nie jeste\u015bmy pewni, czy dana osoba aby na pewno nie odczuwa symptom\u00f3w i czy nie wr\u00f3ci\u0142a ostatnio z podr\u00f3\u017cy. <\/p>\n\n\n\n
Ograniczenie kontakt\u00f3w seksualnych to jeszcze jeden minut epidemii koronawirusa, opr\u00f3cz tego, \u017ce wbrew niezadowoleniu niekt\u00f3rych musimy zak\u0142ada\u0107 maseczki ochronne na twarz czy te\u017c nie mo\u017cemy w dowolnym momencie kupi\u0107 bilet w jedn\u0105 stron\u0119 i uda\u0107 si\u0119 w spontaniczn\u0105 podr\u00f3\u017c. <\/p>\n\n\n\n
Wa\u017cne jest jednak pami\u0119tanie o tym, i\u017c chwilowy zast\u00f3j uchroni nas przed niekontrolowanym rozpowszechnianiem si\u0119 wirusa, dzi\u0119ki czemu b\u0119dziemy w stanie uchroni\u0107 przed t\u0105 chorob\u0105 siebie i swoich bliskich.<\/p>\n\n\n\n
A co je\u015bli ju\u017c zacz\u0119li\u015bcie si\u0119 od siebie oddala\u0107? Co robi\u0107 ze zwi\u0105zkiem, kt\u00f3ry ju\u017c si\u0119 rozpada?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\nTw\u00f3j partner wydaje si\u0119 by\u0107 zirytowany twoj\u0105 fizyczn\u0105 obecno\u015bci\u0105<\/strong><\/h2>\n\n\n\nJe\u017celi tw\u00f3j partner ca\u0142y czas narzeka, \u017ce potrzebuje przestrzeni, a gdy jeste\u015b w pobli\u017cu jest wyra\u017anie poirytowany, potraktuj to jako znak, \u017ceby si\u0119 wycofa\u0107. Nikt nie chce celowo dra\u017cni\u0107 ukochanej osoby, ani tym bardziej by\u0107 powodem jej zdenerwowania. <\/p>\n\n\n\n
Jednak zamiast bra\u0107 sobie do serca t\u0119 irytacj\u0119, zr\u00f3b krok do ty\u0142u: daj swojemu partnerowi szans\u0119 na oddech i czas dla siebie, bez ci\u0105g\u0142ej obecno\u015bci wok\u00f3\u0142 niego. To mo\u017ce uratowa\u0107 tw\u00f3j zwi\u0105zek.<\/p>\n\n\n\n
Jak skutecznie da\u0107 mu przestrze\u0144? Je\u015bli mieszkacie razem \u2013 wyjd\u017a z domu. <\/p>\n\n\n\n
Id\u017a na spacer. P\u00f3jd\u017a na si\u0142owni\u0119. Spotkaj si\u0119 ze znajomymi. Po prostu usu\u0144 si\u0119 z jego przestrzeni. Kiedy wr\u00f3cisz, mo\u017cesz by\u0107 pewna, \u017ce zobaczysz zmian\u0119 jego nastroju na lepsze.<\/p>\n\n\n\n
Niestety nieraz, nawet je\u015bli nie prosisz bezpo\u015brednio o jego uwag\u0119, to fakt, \u017ce znajdujecie si\u0119 w bardzo bliskiej fizycznej przestrzeni, mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 tw\u00f3j wewn\u0119trzny konflikt. Je\u017celi jeste\u015b \u015bwiadoma tego, \u017ce co\u015b musi zosta\u0107 zmienione, by zwi\u0105zek przetrwa\u0142, mo\u017cesz np. stworzy\u0107 harmonogram czasu i miejsca obecno\u015bci w mieszkaniu \u2013 Twojego i partnera. <\/p>\n\n\n\n
Prawdopodobnie na pocz\u0105tku funkcjonowanie wed\u0142ug tak sztucznie stworzonego harmonogramu mo\u017ce nie by\u0107 \u0142atwe \u2013 jednak trudne rozwi\u0105zania przynosz\u0105 cz\u0119sto po\u017c\u0105dane efekty, a w tym przypadku \u2013 mog\u0105 by\u0107 wybawieniem dla twojej relacji.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n2. Oddalacie si\u0119 od siebie<\/strong><\/h2>\n\n\n\nIstnieje wiele powod\u00f3w, przez kt\u00f3re zrozumienie i uczucie \u0142\u0105cz\u0105ce dwoje ludzi mog\u0105 nieco s\u0142abn\u0105\u0107 \u2013 stres, depresja, dystans \u2013 jednak w niekt\u00f3rych przypadkach przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 to, \u017ce nie dajecie sobie nawzajem przestrzeni. Trudno jest utrzyma\u0107 zdrowe relacje, kiedy dos\u0142ownie nie ma na to miejsca. Mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce zwi\u0105zek wymaga intensywnej blisko\u015bci, ale nie zawsze tak jest.<\/p>\n\n\n\n
Kiedy masz \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce twoja relacja zaczyna si\u0119 rozpada\u0107, pierwszym impulsem jest zazwyczaj pytanie dlaczego tak si\u0119 dzieje, a nast\u0119pnie pr\u00f3ba rozwi\u0105zania tego problemu. Jednak je\u015bli zaczniesz dobrze przypatrywa\u0107 si\u0119 wzorcom dzia\u0142a\u0144 swojego partnera, szybko nauczysz si\u0119 przewidywa\u0107, kiedy si\u0119 wycofa\u0107 \u2013 i ju\u017c to mo\u017ce by\u0107 wystarczaj\u0105ce!<\/p>\n\n\n\n
Je\u017celi jeste\u015b z kim\u015b d\u0142ugo, odczytywanie takich znak\u00f3w powinno przyj\u015b\u0107 naturalnie. Nawet je\u017celi czasami \u2013 gdy co\u015b jest mi\u0119dzy wami nie w porz\u0105dku \u2013 mo\u017ce Ci si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce nie rozpoznajesz potrzeb partnera tak dobrze jak kiedy\u015b, to nie przejmuj si\u0119. Rzeczywisto\u015b\u0107 jest taka, \u017ce \u200b\u200bznasz t\u0119 osob\u0119, kochasz j\u0105 i w g\u0142\u0119bi serca jeste\u015b \u015bwiadoma tego, czego potrzebuje.<\/p>\n\n\n\n
Jak skutecznie da\u0107 mu przestrze\u0144?<\/h2>\n\n\n\n
To proste: wycofuj si\u0119 wcze\u015bniej, ni\u017c on m\u00f3g\u0142by przewidzie\u0107, \u017ce to zrobisz. Proaktywne wycofywanie si\u0119 jest znacznie lepszym wyborem ni\u017c bycie odepchni\u0119tym. Pami\u0119taj: nieobecno\u015b\u0107 sprawia, \u017ce \u200b\u200bserce bije mocniej \u2013 wi\u0119c kr\u00f3tka przerwa mo\u017ce by\u0107 dok\u0142adnie tym, czego potrzebujesz, aby przywr\u00f3ci\u0107 dawny \u017car mi\u0119dzy wami!<\/p>\n\n\n\n
Ludzie w zwi\u0105zkach te\u017c potrzebuj\u0105 czasu i przestrzeni; i naprawd\u0119 chodzi tylko o to. Oczywi\u015bcie ilo\u015b\u0107 czasu i miejsca, kt\u00f3rych potrzebuje ka\u017cda para, zawsze b\u0119d\u0105 r\u00f3\u017cne, ale w rzeczywisto\u015bci nawet bardzo kr\u00f3tka przerwa od tych, kt\u00f3rych kochamy, jest dobra. To mo\u017ce by\u0107 jedna z najzdrowszych rzeczy, kt\u00f3r\u0105 zrobisz dla siebie, swojego partnera i swojego zwi\u0105zku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Je\u015bli nie mieszkasz na Antarktydzie, prawdopodobnie do\u015bwiadczasz w swoim \u017cyciu ogromnych zmian. Rozprzestrzenienie si\u0119 COVID-19 na ca\u0142ym \u015bwiecie bezprecedensowo zmieni\u0142o nasze \u017cycie zawodowe, spo\u0142eczne i mi\u0142osne. Wsz\u0119dzie zalecane jest zachowanie dystansu spo\u0142ecznego. Ograniczenie kontaktu jest nies\u0142ychanie trudne we wszystkich relacjach, ale szczeg\u00f3lnie w tych romantycznych. Jednak zachowanie fizycznego dystansu nie oznacza, \u017ce musisz zdystansowa\u0107 si\u0119 … <\/p>\n
<\/figure>\n\n\n\nKoronawirus, a \u015blub<\/strong><\/h2>\n\n\n\nPoniewa\u017c WHO nie zaleca imprez w du\u017cym gronie os\u00f3b, jak te\u017c zaleca unikanie bliskiego kontaktu, warto jest rozwa\u017cy\u0107 prze\u0142o\u017cenie terminu \u015blubu i zaakceptowanie faktu, i\u017c takie wydarzenie nie by\u0142oby bezpieczne dla niekt\u00f3rych cz\u0142onk\u00f3w naszych rodzin, szczeg\u00f3lnie tych starszych. Przecie\u017c nie chcemy ryzykowa\u0107 zdrowiem swoich bliskich, prawda?<\/p>\n\n\n\n
Koronawirus, a seks<\/strong><\/h2>\n\n\n\nCho\u0107 COVID-19 nie mo\u017cemy postrzega\u0107 jako choroby przenoszonej drog\u0105 p\u0142ciow\u0105, bo tak\u0105 nie jest, to warto jest ograniczy\u0107 przypadkowe kontakty seksualne z nowo poznanymi osobami w czasach pandemii. Chocia\u017cby dlatego, \u017ce nie jeste\u015bmy pewni, czy dana osoba aby na pewno nie odczuwa symptom\u00f3w i czy nie wr\u00f3ci\u0142a ostatnio z podr\u00f3\u017cy. <\/p>\n\n\n\n
Ograniczenie kontakt\u00f3w seksualnych to jeszcze jeden minut epidemii koronawirusa, opr\u00f3cz tego, \u017ce wbrew niezadowoleniu niekt\u00f3rych musimy zak\u0142ada\u0107 maseczki ochronne na twarz czy te\u017c nie mo\u017cemy w dowolnym momencie kupi\u0107 bilet w jedn\u0105 stron\u0119 i uda\u0107 si\u0119 w spontaniczn\u0105 podr\u00f3\u017c. <\/p>\n\n\n\n
Wa\u017cne jest jednak pami\u0119tanie o tym, i\u017c chwilowy zast\u00f3j uchroni nas przed niekontrolowanym rozpowszechnianiem si\u0119 wirusa, dzi\u0119ki czemu b\u0119dziemy w stanie uchroni\u0107 przed t\u0105 chorob\u0105 siebie i swoich bliskich.<\/p>\n\n\n\n
A co je\u015bli ju\u017c zacz\u0119li\u015bcie si\u0119 od siebie oddala\u0107? Co robi\u0107 ze zwi\u0105zkiem, kt\u00f3ry ju\u017c si\u0119 rozpada?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\nTw\u00f3j partner wydaje si\u0119 by\u0107 zirytowany twoj\u0105 fizyczn\u0105 obecno\u015bci\u0105<\/strong><\/h2>\n\n\n\nJe\u017celi tw\u00f3j partner ca\u0142y czas narzeka, \u017ce potrzebuje przestrzeni, a gdy jeste\u015b w pobli\u017cu jest wyra\u017anie poirytowany, potraktuj to jako znak, \u017ceby si\u0119 wycofa\u0107. Nikt nie chce celowo dra\u017cni\u0107 ukochanej osoby, ani tym bardziej by\u0107 powodem jej zdenerwowania. <\/p>\n\n\n\n
Jednak zamiast bra\u0107 sobie do serca t\u0119 irytacj\u0119, zr\u00f3b krok do ty\u0142u: daj swojemu partnerowi szans\u0119 na oddech i czas dla siebie, bez ci\u0105g\u0142ej obecno\u015bci wok\u00f3\u0142 niego. To mo\u017ce uratowa\u0107 tw\u00f3j zwi\u0105zek.<\/p>\n\n\n\n
Jak skutecznie da\u0107 mu przestrze\u0144? Je\u015bli mieszkacie razem \u2013 wyjd\u017a z domu. <\/p>\n\n\n\n
Id\u017a na spacer. P\u00f3jd\u017a na si\u0142owni\u0119. Spotkaj si\u0119 ze znajomymi. Po prostu usu\u0144 si\u0119 z jego przestrzeni. Kiedy wr\u00f3cisz, mo\u017cesz by\u0107 pewna, \u017ce zobaczysz zmian\u0119 jego nastroju na lepsze.<\/p>\n\n\n\n
Niestety nieraz, nawet je\u015bli nie prosisz bezpo\u015brednio o jego uwag\u0119, to fakt, \u017ce znajdujecie si\u0119 w bardzo bliskiej fizycznej przestrzeni, mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 tw\u00f3j wewn\u0119trzny konflikt. Je\u017celi jeste\u015b \u015bwiadoma tego, \u017ce co\u015b musi zosta\u0107 zmienione, by zwi\u0105zek przetrwa\u0142, mo\u017cesz np. stworzy\u0107 harmonogram czasu i miejsca obecno\u015bci w mieszkaniu \u2013 Twojego i partnera. <\/p>\n\n\n\n
Prawdopodobnie na pocz\u0105tku funkcjonowanie wed\u0142ug tak sztucznie stworzonego harmonogramu mo\u017ce nie by\u0107 \u0142atwe \u2013 jednak trudne rozwi\u0105zania przynosz\u0105 cz\u0119sto po\u017c\u0105dane efekty, a w tym przypadku \u2013 mog\u0105 by\u0107 wybawieniem dla twojej relacji.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n2. Oddalacie si\u0119 od siebie<\/strong><\/h2>\n\n\n\nIstnieje wiele powod\u00f3w, przez kt\u00f3re zrozumienie i uczucie \u0142\u0105cz\u0105ce dwoje ludzi mog\u0105 nieco s\u0142abn\u0105\u0107 \u2013 stres, depresja, dystans \u2013 jednak w niekt\u00f3rych przypadkach przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 to, \u017ce nie dajecie sobie nawzajem przestrzeni. Trudno jest utrzyma\u0107 zdrowe relacje, kiedy dos\u0142ownie nie ma na to miejsca. Mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce zwi\u0105zek wymaga intensywnej blisko\u015bci, ale nie zawsze tak jest.<\/p>\n\n\n\n
Kiedy masz \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce twoja relacja zaczyna si\u0119 rozpada\u0107, pierwszym impulsem jest zazwyczaj pytanie dlaczego tak si\u0119 dzieje, a nast\u0119pnie pr\u00f3ba rozwi\u0105zania tego problemu. Jednak je\u015bli zaczniesz dobrze przypatrywa\u0107 si\u0119 wzorcom dzia\u0142a\u0144 swojego partnera, szybko nauczysz si\u0119 przewidywa\u0107, kiedy si\u0119 wycofa\u0107 \u2013 i ju\u017c to mo\u017ce by\u0107 wystarczaj\u0105ce!<\/p>\n\n\n\n
Je\u017celi jeste\u015b z kim\u015b d\u0142ugo, odczytywanie takich znak\u00f3w powinno przyj\u015b\u0107 naturalnie. Nawet je\u017celi czasami \u2013 gdy co\u015b jest mi\u0119dzy wami nie w porz\u0105dku \u2013 mo\u017ce Ci si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce nie rozpoznajesz potrzeb partnera tak dobrze jak kiedy\u015b, to nie przejmuj si\u0119. Rzeczywisto\u015b\u0107 jest taka, \u017ce \u200b\u200bznasz t\u0119 osob\u0119, kochasz j\u0105 i w g\u0142\u0119bi serca jeste\u015b \u015bwiadoma tego, czego potrzebuje.<\/p>\n\n\n\n
Jak skutecznie da\u0107 mu przestrze\u0144?<\/h2>\n\n\n\n
To proste: wycofuj si\u0119 wcze\u015bniej, ni\u017c on m\u00f3g\u0142by przewidzie\u0107, \u017ce to zrobisz. Proaktywne wycofywanie si\u0119 jest znacznie lepszym wyborem ni\u017c bycie odepchni\u0119tym. Pami\u0119taj: nieobecno\u015b\u0107 sprawia, \u017ce \u200b\u200bserce bije mocniej \u2013 wi\u0119c kr\u00f3tka przerwa mo\u017ce by\u0107 dok\u0142adnie tym, czego potrzebujesz, aby przywr\u00f3ci\u0107 dawny \u017car mi\u0119dzy wami!<\/p>\n\n\n\n
Ludzie w zwi\u0105zkach te\u017c potrzebuj\u0105 czasu i przestrzeni; i naprawd\u0119 chodzi tylko o to. Oczywi\u015bcie ilo\u015b\u0107 czasu i miejsca, kt\u00f3rych potrzebuje ka\u017cda para, zawsze b\u0119d\u0105 r\u00f3\u017cne, ale w rzeczywisto\u015bci nawet bardzo kr\u00f3tka przerwa od tych, kt\u00f3rych kochamy, jest dobra. To mo\u017ce by\u0107 jedna z najzdrowszych rzeczy, kt\u00f3r\u0105 zrobisz dla siebie, swojego partnera i swojego zwi\u0105zku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Je\u015bli nie mieszkasz na Antarktydzie, prawdopodobnie do\u015bwiadczasz w swoim \u017cyciu ogromnych zmian. Rozprzestrzenienie si\u0119 COVID-19 na ca\u0142ym \u015bwiecie bezprecedensowo zmieni\u0142o nasze \u017cycie zawodowe, spo\u0142eczne i mi\u0142osne. Wsz\u0119dzie zalecane jest zachowanie dystansu spo\u0142ecznego. Ograniczenie kontaktu jest nies\u0142ychanie trudne we wszystkich relacjach, ale szczeg\u00f3lnie w tych romantycznych. Jednak zachowanie fizycznego dystansu nie oznacza, \u017ce musisz zdystansowa\u0107 si\u0119 … <\/p>\n
Cho\u0107 COVID-19 nie mo\u017cemy postrzega\u0107 jako choroby przenoszonej drog\u0105 p\u0142ciow\u0105, bo tak\u0105 nie jest, to warto jest ograniczy\u0107 przypadkowe kontakty seksualne z nowo poznanymi osobami w czasach pandemii. Chocia\u017cby dlatego, \u017ce nie jeste\u015bmy pewni, czy dana osoba aby na pewno nie odczuwa symptom\u00f3w i czy nie wr\u00f3ci\u0142a ostatnio z podr\u00f3\u017cy. <\/p>\n\n\n\n
Ograniczenie kontakt\u00f3w seksualnych to jeszcze jeden minut epidemii koronawirusa, opr\u00f3cz tego, \u017ce wbrew niezadowoleniu niekt\u00f3rych musimy zak\u0142ada\u0107 maseczki ochronne na twarz czy te\u017c nie mo\u017cemy w dowolnym momencie kupi\u0107 bilet w jedn\u0105 stron\u0119 i uda\u0107 si\u0119 w spontaniczn\u0105 podr\u00f3\u017c. <\/p>\n\n\n\n
Wa\u017cne jest jednak pami\u0119tanie o tym, i\u017c chwilowy zast\u00f3j uchroni nas przed niekontrolowanym rozpowszechnianiem si\u0119 wirusa, dzi\u0119ki czemu b\u0119dziemy w stanie uchroni\u0107 przed t\u0105 chorob\u0105 siebie i swoich bliskich.<\/p>\n\n\n\n
A co je\u015bli ju\u017c zacz\u0119li\u015bcie si\u0119 od siebie oddala\u0107? Co robi\u0107 ze zwi\u0105zkiem, kt\u00f3ry ju\u017c si\u0119 rozpada?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Je\u017celi tw\u00f3j partner ca\u0142y czas narzeka, \u017ce potrzebuje przestrzeni, a gdy jeste\u015b w pobli\u017cu jest wyra\u017anie poirytowany, potraktuj to jako znak, \u017ceby si\u0119 wycofa\u0107. Nikt nie chce celowo dra\u017cni\u0107 ukochanej osoby, ani tym bardziej by\u0107 powodem jej zdenerwowania. <\/p>\n\n\n\n Jednak zamiast bra\u0107 sobie do serca t\u0119 irytacj\u0119, zr\u00f3b krok do ty\u0142u: daj swojemu partnerowi szans\u0119 na oddech i czas dla siebie, bez ci\u0105g\u0142ej obecno\u015bci wok\u00f3\u0142 niego. To mo\u017ce uratowa\u0107 tw\u00f3j zwi\u0105zek.<\/p>\n\n\n\n Jak skutecznie da\u0107 mu przestrze\u0144? Je\u015bli mieszkacie razem \u2013 wyjd\u017a z domu. <\/p>\n\n\n\n Id\u017a na spacer. P\u00f3jd\u017a na si\u0142owni\u0119. Spotkaj si\u0119 ze znajomymi. Po prostu usu\u0144 si\u0119 z jego przestrzeni. Kiedy wr\u00f3cisz, mo\u017cesz by\u0107 pewna, \u017ce zobaczysz zmian\u0119 jego nastroju na lepsze.<\/p>\n\n\n\n Niestety nieraz, nawet je\u015bli nie prosisz bezpo\u015brednio o jego uwag\u0119, to fakt, \u017ce znajdujecie si\u0119 w bardzo bliskiej fizycznej przestrzeni, mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 tw\u00f3j wewn\u0119trzny konflikt. Je\u017celi jeste\u015b \u015bwiadoma tego, \u017ce co\u015b musi zosta\u0107 zmienione, by zwi\u0105zek przetrwa\u0142, mo\u017cesz np. stworzy\u0107 harmonogram czasu i miejsca obecno\u015bci w mieszkaniu \u2013 Twojego i partnera. <\/p>\n\n\n\n Prawdopodobnie na pocz\u0105tku funkcjonowanie wed\u0142ug tak sztucznie stworzonego harmonogramu mo\u017ce nie by\u0107 \u0142atwe \u2013 jednak trudne rozwi\u0105zania przynosz\u0105 cz\u0119sto po\u017c\u0105dane efekty, a w tym przypadku \u2013 mog\u0105 by\u0107 wybawieniem dla twojej relacji.<\/p>\n\n\n\n Istnieje wiele powod\u00f3w, przez kt\u00f3re zrozumienie i uczucie \u0142\u0105cz\u0105ce dwoje ludzi mog\u0105 nieco s\u0142abn\u0105\u0107 \u2013 stres, depresja, dystans \u2013 jednak w niekt\u00f3rych przypadkach przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 to, \u017ce nie dajecie sobie nawzajem przestrzeni. Trudno jest utrzyma\u0107 zdrowe relacje, kiedy dos\u0142ownie nie ma na to miejsca. Mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce zwi\u0105zek wymaga intensywnej blisko\u015bci, ale nie zawsze tak jest.<\/p>\n\n\n\n Kiedy masz \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce twoja relacja zaczyna si\u0119 rozpada\u0107, pierwszym impulsem jest zazwyczaj pytanie dlaczego tak si\u0119 dzieje, a nast\u0119pnie pr\u00f3ba rozwi\u0105zania tego problemu. Jednak je\u015bli zaczniesz dobrze przypatrywa\u0107 si\u0119 wzorcom dzia\u0142a\u0144 swojego partnera, szybko nauczysz si\u0119 przewidywa\u0107, kiedy si\u0119 wycofa\u0107 \u2013 i ju\u017c to mo\u017ce by\u0107 wystarczaj\u0105ce!<\/p>\n\n\n\n Je\u017celi jeste\u015b z kim\u015b d\u0142ugo, odczytywanie takich znak\u00f3w powinno przyj\u015b\u0107 naturalnie. Nawet je\u017celi czasami \u2013 gdy co\u015b jest mi\u0119dzy wami nie w porz\u0105dku \u2013 mo\u017ce Ci si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce nie rozpoznajesz potrzeb partnera tak dobrze jak kiedy\u015b, to nie przejmuj si\u0119. Rzeczywisto\u015b\u0107 jest taka, \u017ce \u200b\u200bznasz t\u0119 osob\u0119, kochasz j\u0105 i w g\u0142\u0119bi serca jeste\u015b \u015bwiadoma tego, czego potrzebuje.<\/p>\n\n\n\n To proste: wycofuj si\u0119 wcze\u015bniej, ni\u017c on m\u00f3g\u0142by przewidzie\u0107, \u017ce to zrobisz. Proaktywne wycofywanie si\u0119 jest znacznie lepszym wyborem ni\u017c bycie odepchni\u0119tym. Pami\u0119taj: nieobecno\u015b\u0107 sprawia, \u017ce \u200b\u200bserce bije mocniej \u2013 wi\u0119c kr\u00f3tka przerwa mo\u017ce by\u0107 dok\u0142adnie tym, czego potrzebujesz, aby przywr\u00f3ci\u0107 dawny \u017car mi\u0119dzy wami!<\/p>\n\n\n\n Ludzie w zwi\u0105zkach te\u017c potrzebuj\u0105 czasu i przestrzeni; i naprawd\u0119 chodzi tylko o to. Oczywi\u015bcie ilo\u015b\u0107 czasu i miejsca, kt\u00f3rych potrzebuje ka\u017cda para, zawsze b\u0119d\u0105 r\u00f3\u017cne, ale w rzeczywisto\u015bci nawet bardzo kr\u00f3tka przerwa od tych, kt\u00f3rych kochamy, jest dobra. To mo\u017ce by\u0107 jedna z najzdrowszych rzeczy, kt\u00f3r\u0105 zrobisz dla siebie, swojego partnera i swojego zwi\u0105zku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Je\u015bli nie mieszkasz na Antarktydzie, prawdopodobnie do\u015bwiadczasz w swoim \u017cyciu ogromnych zmian. Rozprzestrzenienie si\u0119 COVID-19 na ca\u0142ym \u015bwiecie bezprecedensowo zmieni\u0142o nasze \u017cycie zawodowe, spo\u0142eczne i mi\u0142osne. Wsz\u0119dzie zalecane jest zachowanie dystansu spo\u0142ecznego. Ograniczenie kontaktu jest nies\u0142ychanie trudne we wszystkich relacjach, ale szczeg\u00f3lnie w tych romantycznych. Jednak zachowanie fizycznego dystansu nie oznacza, \u017ce musisz zdystansowa\u0107 si\u0119 … <\/p>\nTw\u00f3j partner wydaje si\u0119 by\u0107 zirytowany twoj\u0105 fizyczn\u0105 obecno\u015bci\u0105<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n2. Oddalacie si\u0119 od siebie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Jak skutecznie da\u0107 mu przestrze\u0144?<\/h2>\n\n\n\n