{"id":4522,"date":"2025-02-19T12:49:00","date_gmt":"2025-02-19T11:49:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/?p=4522"},"modified":"2025-05-16T07:36:14","modified_gmt":"2025-05-16T05:36:14","slug":"masaz-tantryczny-jak-to-robic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/masaz-tantryczny-jak-to-robic\/","title":{"rendered":"Masa\u017c tantryczny &#8211; na czym polega i jak go wykona\u0107"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Czym dok\u0142adnie jest masa\u017c tantryczny? Jak to robi\u0107? <\/strong>I czy jest w tym cokolwiek przyjemnego, czy jest to po prostu paplanina hipis\u00f3w, m\u00f3wi\u0105cych o tym, \u017ce dzi\u0119ki siedzeniu w ciszy i skupianiu si\u0119 mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 orgazm. Dzi\u0119ki wielu korzy\u015bciom, zar\u00f3wno tym seksualnym, jak i duchowym, masa\u017c tantryczny jest idealny zar\u00f3wno dla cia\u0142a, jak i umys\u0142u.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Masa\u017c tantryczny a seks tantryczny \u2013 czym si\u0119 r\u00f3\u017cni masa\u017c i tantra?<\/h2>\n\n\n\n<p>Z korzeniami si\u0119gaj\u0105cymi czas\u00f3w staro\u017cytnych masa\u017c tantryczny polega na osi\u0105gni\u0119ciu ca\u0142kowitego spokoju i relaksu z partnerem b\u0105d\u017a samemu, anga\u017cuj\u0105c w to wszystkie emocje. Masa\u017c tantryczny ma na celu pom\u00f3c oczy\u015bci\u0107 umys\u0142 i osi\u0105gn\u0105\u0107 najwy\u017cszy stan akceptacji, dzi\u0119ki czemu <a href=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/seks-tantryczny-jak-to-dziala\/\">seks tantryczny<\/a> staje si\u0119 jeszcze lepszy.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Orgazmy to \u015bwietna rzecz, jednak nie jest to g\u0142\u00f3wnym <strong>celem masa\u017cu tantrycznego<\/strong>. Powinno si\u0119 do tego podchodzi\u0107 jako do zachwycaj\u0105cego produktu ubocznego. Przede wszystkim chodzi tu o przed\u0142u\u017cenie intymnych dozna\u0144 i kontrolowanego uwolnienia energii seksualnej.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Korzy\u015bci z masa\u017cu tantrycznego <\/strong>obejmuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c rzeczy takie jak: trwa\u0142a wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 seksualna, \u0142agodzenie r\u00f3\u017cnego rodzaju b\u00f3lu i poprawa jako\u015bci snu. Czyli same plusy! A wi\u0119c, jak poprawnie wykona\u0107 masa\u017c tantryczny?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/db64tw39kep2.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/arizonaboudoirphotograper224.jpeg\" alt=\"jak robi\u0107 masa\u017c tantryczny- kobieta na \u0142\u00f3\u017cku\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak robi\u0107 masa\u017c tantryczny &#8211; od czego zaczyna\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Upewnij si\u0119, \u017ce masz wystarczaj\u0105co wolnego czasu i nikt Ci\u0119 nie b\u0119dzie pospiesza\u0142, a\u017ceby\u015b m\u00f3g\u0142 w pe\u0142ni odda\u0107 si\u0119 przyjemno\u015bci p\u0142yn\u0105cej ze swojego rodzaju aktu seksualnego, jakim jest masa\u017c tantryczny. Wy\u0142\u0105cz te\u017c sw\u00f3j telefon. Je\u015bli mieszkasz z innymi osobami, upewnij si\u0119, \u017ce nie b\u0119dzie Ci przeszkadza\u0107 ich obecno\u015b\u0107 w domu. Nic tak nie zabija nastroju, jak po\u015bpiech.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Na czym polega masa\u017c tantryczny &#8211; krok drugi<\/h3>\n\n\n\n<p>B\u0105d\u017a w odpowiednim nastroju. Twoje otoczenie jest r\u00f3wnie wa\u017cne jak sam masa\u017c. We\u017a pod uwag\u0119 rzeczy takie jak temperatura w pomieszczeniu, to, jak wygl\u0105dasz i jak si\u0119 czujesz, d\u017awi\u0119ki i klimat pomieszczenia. \u015awiece zapachowe \u015bwietnie nadaj\u0105 si\u0119 do stworzenia zmys\u0142owej atmosfery. Spr\u00f3buj si\u0119 \u201cpo\u0142\u0105czy\u0107\u201d ze swoim partnerem. Utrzymaj kontakt wzrokowy i spr\u00f3buj powoli synchronizowa\u0107 oddechy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krok trzeci &#8211; wyczucie energii seksualnej<\/h3>\n\n\n\n<p>Masa\u017c tantryczny. Niech Tw\u00f3j partner le\u017cy na brzuchu. U\u017cywaj\u0105c ciep\u0142ego oleju, zacznij od po\u0142owy plec\u00f3w i masuj mocno w kierunku ko\u0144czyn. Wyobra\u017a sobie, \u017ce rozk\u0142adasz przep\u0142yw energii wok\u00f3\u0142 cia\u0142a. Ta gra wst\u0119pna mo\u017ce trwa\u0107 tak d\u0142ugo, jak Ci si\u0119 tylko wydaje w\u0142a\u015bciwe.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Po\u015bwi\u0119\u0107 czas na masowanie i dotykanie zaniedbanych obszar\u00f3w, takich jak stopy, obszar mi\u0119dzy palcami czy grzbiet ramion.&nbsp; Masa\u017c jest tu podstaw\u0105, a wi\u0119c sp\u0119d\u017a przynajmniej dobrych 30 minut na nim, anga\u017cuj\u0105c ca\u0142e cia\u0142o, prz\u00f3d i ty\u0142.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krok czwarty<\/h3>\n\n\n\n<p>Skoncentruj si\u0119 na strefach erogennych, takich jak piersi, wewn\u0119trzne uda i usta, ale na pocz\u0105tku unikaj okolicy narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych \u2013 te cz\u0119\u015bci cia\u0142a pozostaw na koniec.\u00a0Spr\u00f3buj u\u017cywa\u0107 r\u00f3\u017cnych styl\u00f3w dotyku. <strong>Kluczem do masa\u017cu tantrycznego jest przed\u0142u\u017cenie stymulacji i stopniowy wzrost napi\u0119cia.<\/strong> Im d\u0142u\u017csza zabawa, tym wi\u0119ksza szansa na to, \u017ce masa\u017c tantryczny rzeczywi\u015bcie wam si\u0119 uda, a wi\u0119c nie ma co si\u0119 spieszy\u0107 z dotykaniem \u0142echtaczki czy penisa.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/db64tw39kep2.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/arizonaboudoirphotograper235.jpeg\" alt=\"masa\u017c tantryczny jak wykona\u0107 - kobieta w bieli\u017anie\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krok pi\u0105ty<\/h3>\n\n\n\n<p>U\u017cywaj\u0105c znacznych ilo\u015bci oleju, zacznij od po\u0142o\u017cenia jednej r\u0119ki na sercu partnera, a drugiej na genitaliach, koncentruj\u0105c si\u0119 na po\u0142\u0105czeniu przep\u0142ywu energii mi\u0119dzy nimi.&nbsp;Zaczynaj\u0105c od krocza (znajduj\u0105cego si\u0119 mi\u0119dzy odbytem a otworem pochwy \/ pod j\u0105drami) delikatnie i bardzo powoli masuj tej obszar opuszkami palc\u00f3w.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zwracaj uwag\u0119 na reakcje cia\u0142a partnera<\/h3>\n\n\n\n<p>Gdy Tw\u00f3j partner b\u0119dzie ju\u017c gotowy, delikatnymi i okr\u0119\u017cnymi ruchami masuj \u0142echtaczk\u0119 b\u0105d\u017a g\u0142\u00f3wk\u0119 penisa przez ca\u0142y czas zwracaj\u0105c uwag\u0119 na to, jak reaguje jego cia\u0142o. Gdy Tw\u00f3j partner b\u0119dzie bliski szczytowania, warto zwi\u0119kszy\u0107 tempo, b\u0105d\u017a te\u017c, w przypadku kobiety, przej\u015b\u0107 do masa\u017cu wewn\u0119trznego.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Na ko\u0144cu sp\u0119d\u017a troch\u0119 czasu dyskutuj\u0105c o Waszych doznaniach i uczuciach, kt\u00f3re Wam towarzyszy\u0142y podczas masa\u017cu. To pomo\u017ce Wam zar\u00f3wno si\u0119 zbli\u017cy\u0107, jak te\u017c dowiedzie\u0107 si\u0119 co partnerowi si\u0119 podoba\u0142o bardziej, a co mniej.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wykonywanie masa\u017cu tantrycznego &#8211; jak wa\u017cna jest energia seksualna<\/h2>\n\n\n\n<p>Masa\u017c tantryczny polega na pracy z cia\u0142em, wyczuciem tego, czym jest energia seksualna. Poprzez masa\u017c jeste\u015b w stanie poczu\u0107 seksualno\u015b\u0107 drugiej osoby, masa\u017c pozwala na wyczucie seksualno\u015bci, dzielenie si\u0119 energi\u0105, a po udanej sesji masa\u017cu tantrycznego czujemy blisko\u015b\u0107 z partnerem, jakiej nie czuli\u015bmy jeszcze nigdy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dlaczego warto zainteresowa\u0107 si\u0119 masa\u017cem tantrycznym?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Energia seksualna jest czym\u015b, co drzemie w ka\u017cdym z nas &#8211; masa\u017c tantryczny pomaga nam wyczu\u0107 t\u0119 energi\u0119 partnera, kt\u00f3rej nie byli\u015bmy \u015bwiadomi.<\/strong> Nie spos\u00f3b jest w paru s\u0142owach wyt\u0142umaczy\u0107 na czym polega masa\u017c tantryczny. Jednak ka\u017cdy, kto jest zainteresowany odkryciem swojego cia\u0142a i ka\u017cdy, kto chce odczu\u0107 swoj\u0105 energi\u0105 seksualn\u0105 powinien zg\u0142\u0119bi\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 w tej dziedzinie &#8211; na pewno nie po\u017ca\u0142ujecie \ud83d\ude0f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czym dok\u0142adnie jest masa\u017c tantryczny? Jak to robi\u0107? I czy jest w tym cokolwiek przyjemnego, czy jest to po prostu paplanina hipis\u00f3w, m\u00f3wi\u0105cych o tym, \u017ce dzi\u0119ki siedzeniu w ciszy i skupianiu si\u0119 mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 orgazm. Dzi\u0119ki wielu korzy\u015bciom, zar\u00f3wno tym seksualnym, jak i duchowym, masa\u017c tantryczny jest idealny zar\u00f3wno dla cia\u0142a, jak i umys\u0142u.\u00a0 &hellip; <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/masaz-tantryczny-jak-to-robic\/\" class=\"more-link\">Read more<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Masa\u017c tantryczny &#8211; na czym polega i jak go wykona\u0107&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4500,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[651],"tags":[673],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4522"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4522"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4522\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10724,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4522\/revisions\/10724"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4500"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4522"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4522"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}