{"id":3747,"date":"2025-04-07T11:39:40","date_gmt":"2025-04-07T09:39:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/?p=3747"},"modified":"2025-05-16T07:34:42","modified_gmt":"2025-05-16T05:34:42","slug":"seks-podczas-okresu-jak-go-uprawiac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/seks-podczas-okresu-jak-go-uprawiac\/","title":{"rendered":"Seks podczas okresu &#8211; jak go uprawia\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p>Bior\u0105c pod uwag\u0119 post\u0119p, jaki dokonali\u015bmy w ci\u0105gu ostatnich kilku lat w zakresie edukowania os\u00f3b na temat okresu, jeden temat dalej pozostaje tematem tabu: seks podczas okresu. Zw\u0142aszcza je\u015bli sypiasz z lud\u017ami, kt\u00f3rzy z biologicznego punktu widzenia nie mog\u0105 mie\u0107 okres\u00f3w (m\u00f3wi\u0119 tu oczywi\u015bcie o facetach). <\/p>\n\n\n\n<p>Seks podczas okresu niestety w dalszym ci\u0105gu wydaje si\u0119 by\u0107 \u201cniehigieniczny\u201d i staramy si\u0119 minimalizowa\u0107 pr\u00f3by poznania tego nieodkrytego terenu. A szkoda, bo seks jest super, a w czasie trwania okresu mo\u017ce on by\u0107 naprawd\u0119 niesamowity. Prawd\u0105 jest to, \u017ce cholernie seksowne jest czu\u0107, i\u017c kr\u0119cisz swojego partnera podczas seksu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Chcemy pom\u00f3c Wam cieszy\u0107 si\u0119 seksem podczas okresu tak, a\u017ceby\u015bcie czuli tylko przyjemno\u015b\u0107 i nic wi\u0119cej. \u017badnego wstydu, \u017cadnego dyskomfortu. Nic opr\u00f3cz przyjemno\u015bci!&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p>Post\u0119puj\u0105c zgodnie z kilkoma prostymi wskaz\u00f3wkami na temat komunikacji i bycia wyj\u0105tkowo przygotowanym (by\u0107 mo\u017ce korzystaj\u0105c z wielu nowych produkt\u00f3w, kt\u00f3re ostatnio pojawi\u0142y si\u0119 na rynku), mo\u017cesz maksymalnie wykorzysta\u0107 czas, kt\u00f3ry normalnie jest dla Ciebie nieco bardziej uci\u0105\u017cliwy. Oto sze\u015b\u0107 prostych sposob\u00f3w, aby uczyni\u0107 seks podczas okresu najlepszym rodzajem seksu:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/ALLIE-12-1024x683.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3749\" srcset=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/ALLIE-12-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/ALLIE-12-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/ALLIE-12-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/ALLIE-12-2000x1334.jpeg 2000w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/ALLIE-12.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 959px) 90vw, (max-width: 1279px) 63vw, 787px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zacznij \u015bledzi\u0107 sw\u00f3j cykl<\/h2>\n\n\n\n<p>Istnieje kilka niesamowitych aplikacji, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 \u015bledzi\u0107, gdzie jeste\u015b w swoim cyklu, dzi\u0119ki czemu mo\u017cesz czu\u0107 si\u0119 przygotowana i nic nie b\u0119dzie w stanie Ci\u0119 zaskoczy\u0107. Aplikacja Clue jest prosta, umo\u017cliwia rejestrowanie informacji i informowanie, kiedy jeste\u015b najbardziej p\u0142odna i kiedy (niestety) zbli\u017ca si\u0119 Tw\u00f3j PMS. <\/p>\n\n\n\n<p>\u015aledzi tak\u017ce takie rzeczy, jak ilo\u015b\u0107 snu, jak cykl mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na Twoje relacje spo\u0142eczne w danym dniu lub jak bardzo Tw\u00f3j okres mo\u017ce Ci\u0119 nakr\u0119ci\u0107 seksualnie. Celem aplikacji jest zminimalizowanie luz wiedzy zwi\u0105zanych z okresowym seksem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli Tw\u00f3j okres jest prawdziwym b\u00f3lem g\u0142owy (czasami nawet dos\u0142ownie), aplikacja MyFlo pomaga leczy\u0107 objawy spowodowane hormonami.<\/p>\n\n\n\n<p>Opracowana przez kobiet\u0119 z zespo\u0142em policystycznych jajnik\u00f3w aplikacja wymaga od nas wype\u0142nienia testu, a nast\u0119pnie okre\u015bla wytyczne dotycz\u0105ce funkcjonalnego od\u017cywiania, kt\u00f3re mo\u017cna zastosowa\u0107, aby z\u0142agodzi\u0107 problemy zwi\u0105zane z hormonami, akie jak tr\u0105dzik lub skurcze, a nawet pom\u00f3c w normalizacji okresu. <\/p>\n\n\n\n<p>Daje te\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 kontaktowania si\u0119 z ekspertami, dzi\u0119ki czemu mo\u017cna uzyska\u0107 spersonalizowane informacje.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nawet je\u015bli nie b\u0119dziesz si\u0119 dzieli\u0107 tymi informacjami ze swoim partnerem, mi\u0142o jest wiedzie\u0107, kiedy mo\u017cesz si\u0119 czu\u0107 gotowa na cholernie gor\u0105cy seks.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/AUTUMN-101-1024x683.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3750\" srcset=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/AUTUMN-101-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/AUTUMN-101-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/AUTUMN-101-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/AUTUMN-101-2000x1334.jpeg 2000w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/AUTUMN-101.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 959px) 90vw, (max-width: 1279px) 63vw, 787px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nie b\u00f3j si\u0119 rozmawia\u0107 o seksie w trakcie okresu<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli zamierzasz uprawia\u0107 seks podczas okresu, powinna\u015b szczerze rozmawia\u0107 o tym ze swoim partnerem jeszcze przed rozpocz\u0119ciem seksu. Oczywi\u015bcie mo\u017cesz si\u0119 dowiedzie\u0107, \u017ce Tw\u00f3j partner nie jest tak samo zainteresowany \u201crobieniem ba\u0142aganu\u201d, co Ty. <\/p>\n\n\n\n<p>To jest czas na prawdziw\u0105 rozmow\u0119. Najwa\u017cniejsze jest, aby by\u0107 bezpo\u015brednim, ale nie przepraszaj &#8211; kobiety zdecydowanie zbyt cz\u0119sto czuj\u0105 si\u0119 zmuszone do przepraszania za swoje cia\u0142a. Je\u015bli Tw\u00f3j partner nie chce uprawia\u0107 seksu podczas okresu, a dla Ciebie jest to niezwykle wa\u017cne, powinna\u015b szczerze z nim o tym rozmawia\u0107. <\/p>\n\n\n\n<p>Musisz zrozumie\u0107, \u017ce wa\u017cne jest pozostanie empatycznymi wobec siebie przy jednoczesnym dzieleniu si\u0119 wszystkimi informacjami.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"825\" height=\"550\" src=\"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/438A2575-825x550.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3549\" srcset=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/438A2575-825x550.jpg 825w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/438A2575-825x550-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/438A2575-825x550-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 825px) 90vw, 825px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Skocz pod prysznic<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli nie jeste\u015b pewna (lub Tw\u00f3j partner nie jest) co do seksu podczas okresu, spr\u00f3bujcie zrobi\u0107 to pod prysznicem. Krew zostanie zmyta przez wod\u0119, a Wy mo\u017cecie cieszy\u0107 si\u0119 uczuciami. Jest to spos\u00f3b a seks bez brudzenia po\u015bcieli i mebli.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00f3wi\u0105c o plamach\u2026<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2019-04-19-Boudoir-Lindy-79-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3431\" srcset=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2019-04-19-Boudoir-Lindy-79-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2019-04-19-Boudoir-Lindy-79-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2019-04-19-Boudoir-Lindy-79-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2019-04-19-Boudoir-Lindy-79-2000x1335.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 959px) 90vw, (max-width: 1279px) 63vw, 787px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Miej wydzielon\u0105 po\u015bciel do uprawiania seksu podczas miesi\u0105czki<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli mam by\u0107 wobec Was szczera, to musz\u0119 przyzna\u0107, i\u017c ka\u017cdy seks jest troch\u0119 brudny, jednak w odr\u00f3\u017cnieniu od zmycia lekkich plam na po\u015bcieli po gor\u0105cej rundce, zmywanie plam po okresie mo\u017ce by\u0107 procesem bardziej czasoch\u0142onnym, ni\u017c by si\u0119 chcia\u0142o. Najlepiej jest si\u0119 dodatkowo zabezpieczy\u0107 r\u0119cznikiem za\u015bcielonym na po\u015bcieli. Nie ma w tym przecie\u017c nic skomplikowanego, co nie?<\/p>\n\n\n\n<p>Klasykiem jest wybranie czarnego lub czerwonego r\u0119cznika (znajdziesz tanie opcje na Allegro), jednak je\u015bli chcesz by\u0107 bardziej na czasie\u2026<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Clara-AustinAirbnbBoudoir_KristenGilesPhotography-003-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3437\" srcset=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Clara-AustinAirbnbBoudoir_KristenGilesPhotography-003-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Clara-AustinAirbnbBoudoir_KristenGilesPhotography-003-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Clara-AustinAirbnbBoudoir_KristenGilesPhotography-003-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Clara-AustinAirbnbBoudoir_KristenGilesPhotography-003-2000x1332.jpg 2000w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Clara-AustinAirbnbBoudoir_KristenGilesPhotography-003.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 959px) 90vw, (max-width: 1279px) 63vw, 787px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Skorzystaj z innowacyjnych produkt\u00f3w u\u0142atwiaj\u0105cych sex podczas okresu<\/h2>\n\n\n\n<p>S\u0142ysza\u0142a\u015b pewnie o majtkach Thinx, kt\u00f3re zosta\u0142y zaprojektowane tak, a\u017ceby mo\u017cna by\u0142oby ich u\u017cywa\u0107 podczas okresu. W\u0142a\u015bnie poszerzyli swoj\u0105 gam\u0119 produkt\u00f3w o specjalny koc do u\u017cywania podczas okresu, kt\u00f3ry ma na celu usun\u0105\u0107 tabu zwi\u0105zane z seksem podczas okresu. Oczywi\u015bcie nie jest to tania zabawka, bo kosztuje oko\u0142o tysi\u0105ca z\u0142otych, jednak je\u015bli sta\u0107 Ci\u0119 na co\u015b takiego i chcesz zainwestowa\u0107 w co\u015b, co umili Ci seks podczas okresu, to czemu tego nie zrobi\u0107?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/MEGAN-5-1024x683.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3730\" srcset=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/MEGAN-5-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/MEGAN-5-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/MEGAN-5-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/MEGAN-5-2000x1334.jpeg 2000w, https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/MEGAN-5.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 959px) 90vw, (max-width: 1279px) 63vw, 787px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Spr\u00f3buj doceni\u0107 pozytywne strony seksu &#8220;w te dni&#8221; <\/h2>\n\n\n\n<p>Mo\u017ce warto spr\u00f3bowa\u0107 cieszy\u0107 si\u0119 faktem, i\u017c okres jest troch\u0119 \u201cbrudny\u201d i spr\u00f3bowa\u0107 wykorzysta\u0107 to na swoj\u0105 korzy\u015b\u0107? M\u00f3wi\u0119 tu o tym, i\u017c podczas okresu mo\u017cesz sobie pozwoli\u0107 na naprawd\u0119 ostre zabawy, gdy\u017c uprawiaj\u0105c seks podczas trudnego momentu miesi\u0105ca czujesz si\u0119 bardziej perwersyjnie, nieprawda\u017c? Krew jest seksowna i nieco zwierz\u0119ca, co pozwala czerpa\u0107 przyjemno\u015b\u0107 z ba\u0142aganu i natury.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Korzy\u015bci z seksu s\u0105 liczne: wiele os\u00f3b z okresami do\u015bwiadcza ogromnego skoku libido, dzi\u0119ki wszystkim tym hormonom. Seks do tego, w wielu przypadkach, pomaga skr\u00f3ci\u0107 okres. Ponadto krew jest naturalnym \u015brodkiem nawil\u017caj\u0105cym, kt\u00f3ry bez problemu mo\u017cna zmy\u0107 z palc\u00f3w, zabawek i wszystkiego innego.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A wi\u0119c, piszesz si\u0119 na ma\u0142\u0105 sesyjk\u0119 w ba\u0142aganie?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bior\u0105c pod uwag\u0119 post\u0119p, jaki dokonali\u015bmy w ci\u0105gu ostatnich kilku lat w zakresie edukowania os\u00f3b na temat okresu, jeden temat dalej pozostaje tematem tabu: seks podczas okresu. Zw\u0142aszcza je\u015bli sypiasz z lud\u017ami, kt\u00f3rzy z biologicznego punktu widzenia nie mog\u0105 mie\u0107 okres\u00f3w (m\u00f3wi\u0119 tu oczywi\u015bcie o facetach). Seks podczas okresu niestety w dalszym ci\u0105gu wydaje si\u0119 &hellip; <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/seks-podczas-okresu-jak-go-uprawiac\/\" class=\"more-link\">Read more<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Seks podczas okresu &#8211; jak go uprawia\u0107?&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3748,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[649],"tags":[767],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3747"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3747"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9263,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3747\/revisions\/9263"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}