I nie ma tu znaczenia to, jakiej jeste\u015b p\u0142ci czy jak wygl\u0105daj\u0105 Twoje preferencje seksualne. Seks analny jest cholernie podniecaj\u0105c\u0105 form\u0105 aktywno\u015bci seksualnej i musi przesta\u0107 by\u0107 czym\u015b, co jest \u017ale postrzeganym przez spo\u0142ecze\u0144stwo. <\/p>\n\n\n\n
Ludzie zak\u0142adaj\u0105, \u017ce ci, kt\u00f3rzy pr\u00f3buj\u0105 seksu analnego, musz\u0105 by\u0107 gejem, lub \u017ce tylko m\u0119\u017cczy\u017ani lubi\u0105 mie\u0107 analny, lub \u017ce seks analny jest dziwny, wstydliwy i \u201cniedobry\u201d, poniewa\u017c Tw\u00f3j ty\u0142ek ma s\u0142u\u017cy\u0107 tylko za\u0142atwianiu spraw zwi\u0105zanych z kibelkiem. Daleko temu do prawdy. Ka\u017cdy mo\u017ce eksperymentowa\u0107 i cieszy\u0107 si\u0119 analem. <\/p>\n\n\n\n
W rzeczywisto\u015bci seks analny jest podstawow\u0105 form\u0105 seksu w niekt\u00f3rych krajach, szczeg\u00f3lnie w tych, gdzie r\u00f3\u017cne formy zabezpieczania si\u0119 nie s\u0105 tak dost\u0119pne. A wi\u0119c precz z my\u015bl\u0105 o wstydzie przed partnerami, przyjaci\u00f3\u0142mi czy kto wie kim jeste\u015b. By\u0107 mo\u017ce chcesz tylko spr\u00f3bowa\u0107, by\u0107 mo\u017ce jeste\u015b fanem analu. Je\u015bli tak \u2013 brawo Ty, bo stymulacja odbytu jest super!<\/p>\n\n\n\n Dla zainteresowanych t\u0105 form\u0105 wsp\u00f3\u0142\u017cycia mam z\u0142e wie\u015bci \u2013 odbyt nie jest w stanie zapewni\u0107 sobie w\u0142asnego nawil\u017cenia, odmiennie ni\u017c pochwa. Musisz wi\u0119c si\u0119 zaopatrzy\u0107 w dobry lubrykant, w innym wypadku penetracja b\u0119dzie bolesna i nie da si\u0119 jej dobrze wspomina\u0107. Eksperci zalecaj\u0105 wypr\u00f3bowanie lubrykantu na bazie silikonu lub g\u0119stszego lubrykantu na bazie wody, kt\u00f3ry nie wyschnie na Tobie podczas seksu. <\/p>\n\n\n\n Je\u015bli u\u017cywasz prezerwatyw (a powinien ich u\u017cywa\u0107 ka\u017cdy kto nie chce zarazi\u0107 si\u0119 chorobami przenoszonymi drog\u0105 p\u0142ciow\u0105, w tym wirusem HIV), trzymaj si\u0119 z daleka od lubrykant\u00f3w na bazie olej\u00f3w. Mog\u0105 one powodowa\u0107 rozpadanie si\u0119 lateksu, przez co prezerwatywa staje si\u0119 mniej skuteczna. <\/p>\n\n\n\n Pornografia jest niczym ogl\u0105danie programu kulinarnego, gdzie szef kuchni kroi cebul\u0119, a ona w magiczny spos\u00f3b pojawia si\u0119 posiekana na blacie, bez \u0142upin na ziemi, brudnej deski do krojenia i \u0142ez samego kucharza (hej, czy komu\u015b udaje si\u0119 nie p\u0142aka\u0107 przy krojeniu cebuli?). <\/p>\n\n\n\n Seks analny jest super, ale wiesz co nie jest super? Choroby przenoszone drog\u0105 p\u0142ciow\u0105. Uprawiaj\u0105c seks analny (jak te\u017c ka\u017cdy inny rodzaj seksu) nie mo\u017cesz zapomnie\u0107 o odpowiednim zabezpieczaniu si\u0119 – podczas KA\u017bDEGO stosunku zak\u0142adaj prezerwatyw\u0119. Dzi\u0119ki temu zmniejszysz ryzyko zara\u017cenia si\u0119 r\u00f3\u017cnymi chorobami (w tym wirusem HIV czy wirusem brodawczaka ludzkiego).<\/p>\n\n\n\n Zak\u0142adanie prezerwatywy minimalizuje rozprzestrzenianie si\u0119 bakterii z odbytu i wirus\u00f3w, zmniejsza te\u017c ryzyko zachorowania na choroby przenoszone drog\u0105 p\u0142ciow\u0105, zmniejsza ryzyko wyst\u0119powania u m\u0119\u017cczyzn problem\u00f3w z prostat\u0105 jak te\u017c oczywi\u015bcie zapobiega ci\u0105\u017cy. <\/p>\n\n\n\n Tak \u2013 ci\u0105\u017ca. Aby kobieta zasz\u0142a w ci\u0105\u017c\u0119, plemniki musz\u0105 przedosta\u0107 si\u0119 do pochwy, a nast\u0119pnie przez szyjk\u0119 macicy do samej macicy. Mo\u017ce to by\u0107 mo\u017cliwe (cho\u0107 ma\u0142o prawdopodobne) w zale\u017cno\u015bci od pozycji, w kt\u00f3rej si\u0119 znajduje kobieta. Seks analny z wytryskiem nie jest wi\u0119c najlepszym pomys\u0142em, je\u015bli nie u\u017cywasz innych form zabezpieczania si\u0119 przed ci\u0105\u017c\u0105. <\/p>\n\n\n\n Bakterie analne i waginalne znacz\u0105co si\u0119 mi\u0119dzy sob\u0105 r\u00f3\u017cni\u0105, dlatego te\u017c przy u\u017cywaniu zabawek analnych, warto jest si\u0119 dodatkow\u0105 zabezpieczy\u0107 prezerwatyw\u0105. To na pewno nie zaszkodzi. Dok\u0142adnie tak samo jest w przypadku r\u0105k. Je\u015bli nie chcesz zak\u0142ada\u0107 prezerwatywy, upewnij si\u0119, \u017ce i przed i po stosunku masz dok\u0142adnie umyte d\u0142onie, korki analne, wibratory i inne gad\u017cety.<\/p>\n\n\n\n W ten spos\u00f3b w przypadku wycieku p\u0142yn\u00f3w ustrojowych mo\u017cna je \u0142atwo wypra\u0107. Nie zajdzie potrzeba niezr\u0119cznego zmywania w trakcie akcji. Je\u015bli korzysta\u0107 z r\u0119kawic lub gumek, po zako\u0144czeniu nie odk\u0142adaj ich, tylko szybko wyrzu\u0107 i umyj r\u0119ce. <\/p>\n\n\n\n Nigdy, przenigdy nie u\u017cywaj znieczulaj\u0105cych krem\u00f3w. Dok\u0142adnie tak jak w przypadku wizyty u dentysty, po kt\u00f3rej przez p\u00f3\u0142 dnia nie czujesz po\u0142owy swojej twarzy, w przypadku stosowania krem\u00f3w znieczulaj\u0105cych mo\u017cna nic nie czu\u0107 \u201ctam na dole\u201d. Co za tym idzie, nie trudno jest o zranienie siebie \u2013 przecie\u017c po kremie znieczulaj\u0105cym nie da si\u0119 wyczu\u0107 momentu, a\u017c zacznie Ciebie co\u015b bole\u0107. <\/p>\n\n\n\n Zanim pochwa stanie si\u0119 gotowa do penetracji, musisz j\u0105 przecie\u017c \u201crozgrza\u0107\u201d. Nie inaczej jest z odbytem, czy jak\u0105kolwiek zabaw\u0105 intymn\u0105. Gra wst\u0119pna jest kluczowa. Podczas pieszczot spr\u00f3buj \u201cpo\u0142askota\u0107\u201d odbyt partnera, poniewa\u017c im wi\u0119cej si\u0119 zaanga\u017cujesz w stymulacj\u0119 erotyczn\u0105 odbytu, tym przyjemniejsza b\u0119dzie zabawa. W ten spos\u00f3b pomo\u017cesz te\u017c si\u0119 rozlu\u017ani\u0107 swojemu partnerowi, jak te\u017c unikniesz wyst\u0119powania niepotrzebnych stres\u00f3w. Eksperci zalecaj\u0105 u\u017cywania palc\u00f3w do wykonywania wolnych, g\u0142\u0119bokich ruch\u00f3w wok\u00f3\u0142 otworu ty\u0142ka, tak jakby\u015b pociera\u0142 szyj\u0119. Je\u015bli jeste\u015b na to gotowy, mo\u017cesz te\u017c u\u017cywa\u0107 wibratora wok\u00f3\u0142 tego obszaru. <\/p>\n\n\n\n Je\u017celi jeste\u015b zaintrygowana i zdecydujesz si\u0119 spr\u00f3bowa\u0107, przedstawiam Ci dziewi\u0119tna\u015bcie rzeczy, kt\u00f3re powinna\u015b wiedzie\u0107 o seksie analnym \u2013 jak si\u0119 przygotowa\u0107, czego si\u0119 spodziewa\u0107 i czego nie robi\u0107.<\/p>\n\n\n\n 1. Nie jedz burger\u00f3w z McDonald\u2019s, skrzyde\u0142ek na ostro, curry ani w zasadzie niczego innego, co sprawia, \u017ce w czasie jedzenia pali Ci\u0119 prze\u0142yk. Planuj z wyprzedzeniem i jedz lekkostrawne dania.<\/p>\n\n\n\n 2. Oczy\u015b\u0107 tam wszystko, zanim Tw\u00f3j partner si\u0119 \u201czanurzy\u201d. Nie chcesz, \u017ceby jego penis \u201ewyszed\u0142\u201d ju\u017c z pow\u0142ok\u0105. Kiedy oczy\u015bcisz swoj\u0105 pup\u0119 porz\u0105dnie, rozwa\u017c ogolenie w\u0142os\u00f3w wok\u00f3\u0142 dziurki. Tw\u00f3j ty\u0142ek (i partner) Ci podzi\u0119kuje.<\/p>\n\n\n\n 3. Aby oczy\u015bci\u0107 wszystko wok\u00f3\u0142 okolic odbyt, pod \u017cadnym pozorem nie bierz \u015brodk\u00f3w przeczyszczaj\u0105cych. Chcesz kontrolowa\u0107 swoje wn\u0119trzno\u015bci, a nie je skr\u0119ci\u0107. Je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce jakie\u015b dodatkowe przeczyszczanie jest w porz\u0105dku, czy nawet potrzebne, rozwa\u017c lewatyw\u0119 jedn\u0105 do dw\u00f3ch godzin przed seksem.<\/p>\n\n\n\n 4. Stosunek analny jest uwa\u017cany za ten bardziej \u201cniegrzeczny\u201d, co sprawia, \u017ce \u200b\u200bczujesz si\u0119 jeszcze gor\u0119tsza. Bycie \u201cniegrzeczn\u0105\u201d dziewczyn\u0105 lub facetem to fantazja, do kt\u00f3rej seks analny pasuje doskonale.<\/p>\n\n\n\n 5. Wskaz\u00f3wka dla Pan\u00f3w: Zrelaksuj j\u0105 i rozlu\u017anij na maksa, masuj\u0105c zewn\u0119trzne \u015bciany odbytu jednym palcem \u2013 potem dwoma \u2013 zanim zaczniesz delikatnie wchodzi\u0107 do \u015brodka. Zacznij powoli i stopniowo zwi\u0119kszaj do pe\u0142nej penetracji. Pami\u0119taj, \u017ce seks analny to maraton, a nie sprint.<\/p>\n\n\n\n 6. Nie zrujnujesz odbytu uprawiaj\u0105c seks analny \u2013 to g\u0142upie historyjki zmy\u015blone jeszcze w gimnazjum. Twoje cia\u0142o jest przyzwyczajone do tego, \u017ce jest rozci\u0105gane tu i \u00f3wdzie. O ile Tw\u00f3j partner nie ma penisa wielko\u015bci du\u017cej butelki po Pepsi, po seksie wszystko wr\u00f3ci do normalnego stanu.<\/p>\n\n\n\n M\u00f3j by\u0142y i ja byli\u015bmy par\u0105 od ponad 3 lat i w ko\u0144cu doszli\u015bmy do wniosku, \u017ce chcemy spr\u00f3bowa\u0107 analu. Nie zrobili\u015bmy tego dlatego, \u017ce nudzi\u0142o nam si\u0119 nasze \u017cycie seksualne, ale dlatego, \u017ce \u017cadne z nas tego nie robi\u0142o i chcieli\u015bmy by\u0107 dla siebie \u201cpierwsi\u201d. <\/p>\n\n\n\n Najpierw wypili\u015bmy par\u0119 drink\u00f3w, po czym on si\u0119 mnie spyta\u0142, czy mamy to zrobi\u0107. Przytakn\u0119\u0142am. Wysmarowali\u015bmy si\u0119 lubrykantem, bo s\u0142ysza\u0142am, \u017ce nie mo\u017cna go oszcz\u0119dza\u0107, po czym zacz\u0105\u0142 we mnie wchodzi\u0107 \u2013 powoli i ostro\u017cnie, w pozycji na pieska. <\/p>\n\n\n\n Po kilku minutach by\u0142 w sumie ca\u0142kiem g\u0142\u0119boko i czu\u0142am co\u015b, czego nigdy nie zdarza\u0142o mi si\u0119 czu\u0107. Czu\u0142am pe\u0142ni\u0119 w spos\u00f3b, w kt\u00f3ry nigdy nie zdarzy\u0142o mi si\u0119 jej czu\u0107 i wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce uprawiam seks po raz pierwszy.\u201d \u2013 Anna P. <\/p>\n\n\n\n \u201cTym co sprawi\u0142o, \u017ce doznania z tej nocy by\u0142y w pewnym sensie magiczne by\u0142 fakt tego, \u017ce co chwil\u0119 dopytywa\u0142 mnie, czy wszystko w porz\u0105dku i czy dobrze si\u0119 czuj\u0119. Szczerze mu zale\u017ca\u0142o na tym, \u017cebym si\u0119 czu\u0142a komfortowo. Przez ca\u0142y czas utrzymywali\u015bmy kontakt wzrokowy. <\/p>\n\n\n\n Lubi\u0142am odwraca\u0107 g\u0142ow\u0119 i obserwowa\u0107 go, gdy ten zatraca\u0142 si\u0119 w przyjemno\u015bci. Mocno si\u0119 ca\u0142owali\u015bmy. Mimo mojego zdenerwowania mocno dosz\u0142am i a\u017c do teraz uwa\u017cam, \u017ce m\u00f3j pierwszy seks analny by\u0142 najbardziej intymnym doznaniem w moim \u017cyciu. <\/p>\n\n\n\n Robili\u015bmy to par\u0119 razy p\u00f3\u017aniej na \u201cspecjalne okazje\u201d (obawia\u0142am si\u0119, \u017ce m\u00f3j odbyt mo\u017ce si\u0119 nieodwracalnie rozci\u0105gn\u0105\u0107, haha). Wszystkie razy by\u0142y niesamowite, jednak \u017caden z nich nie dor\u00f3wna pierwszym razom.\u201d \u2013 Justyna D. <\/p>\n\n\n\n Je\u015bli nie wiesz do ko\u0144ca, od czego zacz\u0105\u0107 seks analny i kt\u00f3re pozycje dadz\u0105 Ci najwi\u0119ksz\u0105 satysfakcj\u0119 ze stymulacji okolic odbytu, to rzu\u0107 okiem na przygotowan\u0105 przez nas list\u0119.<\/p>\n\n\n\n Mo\u017cesz ogrza\u0107 si\u0119 palcami, lubrykant jest Twoim absolutnie najlepszym przyjacielem i wa\u017cne jest, aby nie zapomnie\u0107 o higienie osobistej (higiena jest kluczowa, ludzie!) <\/p>\n\n\n\n Okay, gotowa na zabaw\u0119? Rozwa\u017c te pozycje analne i wypr\u00f3buj paru z nich przy nast\u0119pnej okazji! Warto r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119: ze wzgl\u0119du na sp\u00f3jno\u015b\u0107, wszystkie instrukcje zak\u0142adaj\u0105, \u017ce jeste\u015b penetrowana przez partnera. Ale to nie znaczy, \u017ce nie mo\u017cesz wypr\u00f3bowa\u0107 odwrotnej roli.<\/p>\n\n\n\n Wypr\u00f3buj: we\u017a dwie poduszki i umie\u015b\u0107 je pod biodrami, aby uzyska\u0107 dodatkowe uniesienie \u2013 pomo\u017ce to w ustawieniu cia\u0142a w celu zwi\u0119kszenia komfortu penetracji. <\/p>\n\n\n\n Niech Tw\u00f3j partner wejdzie w Ciebie od ty\u0142u \u2013 albo na kolanach, albo na boku \u2013 w zale\u017cno\u015bci od tego, kt\u00f3ra pozycja jest dla Was wygodniejsza.<\/p>\n\n\n\n Dlaczego ta pozycja jest \u015bwietna? Seks na \u0142y\u017ceczki zosta\u0142 dos\u0142ownie stworzony dla seksu analnego \u2013 daje osobie \u201cw du\u017cej \u0142y\u017cce\u201d ca\u0142kowit\u0105 kontrol\u0119 nad g\u0142\u0119boko\u015bci\u0105 i intensywno\u015bci\u0105 wepchni\u0119cia. <\/p>\n\n\n\n A je\u015bli to Tw\u00f3j pierwszy raz, le\u017c\u0105c spokojnie w obj\u0119ciach partnera poczujesz si\u0119 bardziej zrelaksowana (a jak wiadomo uprawiaj\u0105c seks analny relaks jest niezb\u0119dny!).<\/p>\n\n\n\n Wypr\u00f3buj: po\u0142\u00f3\u017c si\u0119 na brzuchu i pozw\u00f3l partnerowi le\u017ce\u0107 bezpo\u015brednio na Tobie, wchodz\u0105c od ty\u0142u. Niech balansuje na \u0142okciach dla optymalnego komfortu.<\/p>\n\n\n\n Dlaczego ta pozycja jest \u015bwietna? Idealnie nadaje si\u0119 do p\u0142ytkiej penetracji \u2013 kt\u00f3r\u0105 powinni\u015bcie zdecydowanie wypr\u00f3bowa\u0107, je\u015bli nie uprawiali\u015bcie jeszcze seksu analnego. <\/p>\n\n\n\n Wi\u0119kszo\u015b\u0107 nerw\u00f3w w odbycie znajduje si\u0119 w pierwszych dw\u00f3ch centymetrach otworu, wi\u0119c jest to \u015bwietny spos\u00f3b na uzyskanie stymulacji odbytu, nawet je\u015bli jeste\u015b pocz\u0105tkuj\u0105c\u0105 w \u015bwiecie seksu analnego.<\/p>\n\n\n\n Wypr\u00f3buj: niech Tw\u00f3j partner wejdzie w Ciebie z pozycji misjonarza. Trzymaj kolana przy boku, aby kontrolowa\u0107, jak g\u0142\u0119boko wchodzi, k\u0142ad\u0105c r\u0119ce na jego klatce piersiowej dla dodatkowego oporu. <\/p>\n\n\n\n Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c doda\u0107 poduszk\u0119 pod biodra – w ten spos\u00f3b seks analny nie b\u0119dzie zbyt g\u0142\u0119boki.<\/p>\n\n\n\n Dlaczego ta pozycja jest \u015bwietna? Pozycje seksu analnego s\u0105 cz\u0119sto pozycjami typu twarze-odwr\u00f3cone-od-siebie, ale ta pozwala Tobie i Twojemu partnerowi uzyska\u0107 kontakt wzrokowy podczas seksu.<\/p>\n\n\n\n Wypr\u00f3buj: usi\u0105d\u017a ze swoim partnerem i powoli w\u015bli\u017anij si\u0119 we w\u0142asnym tempie. Pochylaj si\u0119 naprz\u00f3d, k\u0142ad\u0105c obie d\u0142onie na ramieniu partnera \u2013 a nawet mo\u017cesz si\u0119 pochyli\u0107, \u017ceby si\u0119 zorientowa\u0107, co Ci\u0119 kr\u0119ci.<\/p>\n\n\n\n Dlaczego ta pozycja jest \u015bwietna? Seks analny w pozycji kowbojskiej jest szczeg\u00f3lnie gor\u0105cy, poniewa\u017c daje kobiecie najwy\u017csz\u0105 kontrol\u0119.<\/p>\n\n\n\n Wypr\u00f3buj: pozw\u00f3l partnerowi le\u017ce\u0107 na plecach. Siadaj na jego penisie powoli. Niech Tw\u00f3j partner stymuluje Twoj\u0105 \u0142echtaczk\u0119, a Ty mu za to zaoferujesz wyj\u0105tkowo seksowny widok z ty\u0142u.<\/p>\n\n\n\n Odwr\u00f3cona kowbojka jest w zasadzie najbardziej przereklamowan\u0105 pozycj\u0105 seksu waginalnego. <\/p>\n\n\n\n W \u015bwiecie seksu analnego ta pozycja jest niesamowita, poniewa\u017c osoba na wierzchu z wzgl\u0119dn\u0105 \u0142atwo\u015bci\u0105 kontroluje g\u0142\u0119bi\u0119 i tempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" W zasadzie po przeczytaniu tego staniesz si\u0119 ekspertem od seksu analnego. Mog\u0119 si\u0119 za\u0142o\u017cy\u0107, \u017ce nie uczyli Ci\u0119 o tym w szkole, bo\u2026 c\u00f3\u017c, problemem szkolnictwa w Polsce jest to, \u017ce seks jest tematem tabu. Seks analny jest rodzajem stosunku p\u0142ciowego, kt\u00f3ry od zawsze ludzi interesowa\u0142, jednak za spraw\u0105 tego, \u017ce przez d\u0142ugi czas by\u0142 … <\/p>\n![\"\"\/](\"https:\/\/db64tw39kep2.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/unnamed-file-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nChcesz uprawia\u0107 seks analny? Lubrykant jest Twoim najlepszym przyjacielem<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Nie dowiesz si\u0119 na czym polega seks analny ogl\u0105daj\u0105c porno<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Uprawiaj\u0105c seks analny nie zapominaj o prezerwatywie <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"\/](\"https:\/\/db64tw39kep2.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Lubbock-Boudoir-Texas-RooneyJuneProductions-Moody-StudioSession-WindowLight-tattoos-moody-intimate-beautiful.jpeg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nU\u017cywaj\u0105c gad\u017cet\u00f3w erotycznych te\u017c nie zapominaj o gumce<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Podczas stosunku analnego pami\u0119taj o r\u0119cznikach<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Uprawiaj\u0105c seks analny stro\u0144 od krem\u00f3w znieczulaj\u0105cych<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Zacznij od gry wst\u0119pnej<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Czego nie robi\u0107 przed seksem analnym?<\/h2>\n\n\n\n
Gdy ju\u017c wiesz co i jak, przeczytaj historie kobiet, kt\u00f3re uprawia\u0142y stosunek analny<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Najlepsze pozycje dla seksu analnego<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Podkr\u0119cone \u0142y\u017ceczki<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
P\u0142aski piesek<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Nie-do-ko\u0144ca-misjonarz<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Seks analny na kowbojk\u0119<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Seks analny na odwr\u00f3con\u0105 kowbojk\u0119<\/strong><\/h2>\n\n\n\n