{"id":2528,"date":"2024-05-30T10:58:23","date_gmt":"2024-05-30T08:58:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.erodate.pl\/blog\/?p=2528"},"modified":"2025-05-16T07:25:44","modified_gmt":"2025-05-16T05:25:44","slug":"czym-jest-bdsm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/czym-jest-bdsm\/","title":{"rendered":"BDSM dla pocz\u0105tkuj\u0105cych: Czym jest BDSM?"},"content":{"rendered":"\n

Dzi\u0119ki \u201e50 odcieniom szaro\u015bci\u201d nawet Twoja babcia wie, czym jest BDMS. Albo przynajmniej my\u015bli, \u017ce wie. BDSM<\/a><\/strong> to skr\u00f3t od pierwszych liter angielskich s\u0142\u00f3w – Bondage, Discipline, Sadism i Masochism, oznaczaj\u0105cy dowolne lub wszystkie z poni\u017cszych: niewola i dyscyplina; dominacja i poddanie; sadyzm i masochizm. BDSM to termin og\u00f3lny, kt\u00f3ry obejmuje szeroki zakres zachowa\u0144 seksualnych i stylu \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n

Krajowa Koalicja na rzecz Wolno\u015bci Seksualnych (NCSF) zawiera obszern\u0105 list\u0119 praktyk, kt\u00f3re nale\u017c\u0105 do stylu \u017cycia BDSM. Niekt\u00f3re przyk\u0142ady akt\u00f3w BDSM obejmuj\u0105 biczowanie i klapsy, kt\u00f3re prawdopodobnie s\u0105 obrazem, ale tak\u017ce z\u0142ote deszcze (oddawanie moczu na inn\u0105 osob\u0119), podduszanie (i ka\u017cde zachowanie, kt\u00f3re kontroluje oddech danej osoby) jak te\u017c wszelkiego rodzaju tortury (tak, tortury podniecaj\u0105 nie ma\u0142\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwa). <\/p>\n\n\n\n

BDSM – jak si\u0119 do tego zabra\u0107?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Zniewolenie: Zwykle wi\u0105\u017ce si\u0119 to z powstrzymaniem innej osoby, chocia\u017c Calvert zna ludzi, kt\u00f3rzy lubi\u0105 si\u0119 powstrzymywa\u0107. Ograniczenia mog\u0105 waha\u0107 si\u0119 od, tak, krawat\u00f3w Christiana Greya (50 Twarzy Greya sprawi\u0142o, \u017ce wiele z nas nabra\u0142o ochoty na ostrzejszy seks, co nie?), do kajdanek i innych gad\u017cet\u00f3w (no i oczywi\u015bcie to seksowne wi\u0105zanie!).<\/p>\n\n\n\n

Dyscyplina: Dyscyplina jest zabaw\u0105, zwykle przeprowadzan\u0105 za pomoc\u0105 lania lub jakiego\u015b dyscyplinuj\u0105cego odgrywania r\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n

Dominacja i podporz\u0105dkowanie: Podczas gdy dyscyplina jest aktem, dominacja \u201ejest rol\u0105, kt\u00f3r\u0105 osoba czuje si\u0119 wewn\u0119trznie lub czym\u015b, co gra. To one kontroluj\u0105 dzia\u0142ania \u2013 m\u00f3wi Calvert. Jednak to, \u017ce kto\u015b jest w roli poddanej, nie oznacza, \u017ce \u200b\u200bnie ma kontroli nad w\u0142asnym do\u015bwiadczeniem seksualnym. Zrozumia\u0142e jest oczywi\u015bcie to, i\u017c wszystko jest tylko zabaw\u0105 i odgrywaniem r\u00f3l, a osoba uleg\u0142a mo\u017ce w ka\u017cdym momencie zako\u0144czy\u0107 gr\u0119. <\/p>\n\n\n\n

Sadyzm i masochizm: sadystom podoba si\u0119 dawanie b\u00f3lu, a masochi\u015bci lubi\u0105 go przyjmowa\u0107, dlatego b\u00f3l anga\u017cuje si\u0119 w akty seksualne dla ludzi zaanga\u017cowanych w S&M. B\u00f3l waha si\u0119 od bardzo mi\u0119kkiego, jak otwarte uderzanie w d\u0142onie, do silnego uderzenia, jak przy u\u017cyciu bullwhipa, kt\u00f3ry mo\u017ce pozostawi\u0107 \u015blady na ciele. <\/p>\n\n\n\n

(Je\u015bli ju\u017c nie masz ochoty, przesta\u0144 czyta\u0107.) Calvert zauwa\u017ca, \u017ce niekt\u00f3re z bardziej ekstremalnych form gry S&M obejmuj\u0105 ig\u0142y, gr\u0119 elektryczn\u0105, gr\u0119 w piercing, gr\u0119 medyczn\u0105 ze szwami i gr\u0119 ci\u0119cia. Zasadniczo polegaj\u0105 one na u\u017cywanie igie\u0142, wstrz\u0105s\u00f3w elektrycznych itp. do stymulowania cz\u0119\u015bci cia\u0142a innych os\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n

Dominacja i uleg\u0142o\u015b\u0107 \u2013 r\u00f3\u017cne odmiany seksu, a \u015bwiat BDSM<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Praktycy BDSM<\/a><\/strong> mog\u0105 eksperymentowa\u0107 z dowoln\u0105 kombinacj\u0105 dynamiki gry si\u0142owej. Tylko dlatego, \u017ce cz\u0142owiek cieszy si\u0119 niewolnictwem, niekoniecznie oznacza, \u017ce lubi masochizm i odwrotnie. Z BDSM mo\u017cesz ca\u0142kowicie wybra\u0107, co lubisz i wybra\u0107 w\u0142asn\u0105 przygod\u0119. Po prostu nie zapominaj o swoim bezpiecznym s\u0142owie, kt\u00f3re jest wyra\u017ceniem, kt\u00f3re wcze\u015bniej uzgodnili\u015bcie, co oznacza, \u017ce \u201eje\u015bli kiedykolwiek chcesz mniej jeszcze widzie\u0107 nago i zabawia\u0107 si\u0119 w to, co oboje lubimy najbardziej, przesta\u0144 w tej chwili robi\u0107 to, co robi\u0142e\u015b\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Najwi\u0119kszym nieporozumieniem wok\u00f3\u0142 BDSM jest to, \u017ce jest brutalne lub poni\u017caj\u0105ce dla kobiet. Ale gdy anga\u017cuj\u0105 si\u0119 odpowiednio, obie strony daj\u0105 pe\u0142n\u0105 zgod\u0119 i czerpi\u0105 przyjemno\u015b\u0107 seksualn\u0105 z tego aktu. BDSM, je\u015bli jest w\u0142a\u015bciwie praktykowany, jest brutalny lub poni\u017caj\u0105cy, tylko je\u015bli tego chce kto\u015b. A je\u015bli tak w\u0142a\u015bnie jest, to nie ma w tym nic z\u0142ego.<\/p>\n\n\n\n

Popularne praktyki BDSM w pop-kulturze<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Fifty Shades of Grey wprowadzi\u0142 koncepcj\u0119 BDSM do mas, ale praktykuj\u0105cy BDSM nie byli zadowoleni z tego, jak zosta\u0142a ona przedstawiona w ksi\u0105\u017ckach i filmie, owo\u0142uj\u0105c si\u0119 na przemoc bez odpowiedniej wiedzy i umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjnych w cz\u0119\u015bci Anastazji. (Poza tym, b\u0105d\u017amy szczerzy, ksi\u0105\u017cka by\u0142a po prostu \u017ale napisana, a ka\u017cdy czytaj\u0105cy mia\u0142 ochot\u0119 uderzy\u0107 wewn\u0119trzn\u0105 bogini\u0119 Anastazji pi\u0119\u015bci\u0105 w twarz.) Film jednak znacznie podni\u00f3s\u0142 sprzeda\u017c opasek na oczy i kajdanek, jak te\u017c pom\u00f3g\u0142 rzuci\u0107 okiem na to, jak wygl\u0105da perwersyjny styl \u017cycia. <\/p>\n\n\n\n

BDSM dla pocz\u0105tkuj\u0105cych: korzy\u015bci zdrowotne<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Media masowe cz\u0119sto przedstawi\u0105j\u0105 BDSM (zniewolenie, dyscyplin\u0119, dominacj\u0119, uleg\u0142o\u015b\u0107 i sadomasochizm) jako lekkomy\u015blny, niebezpieczny i niezdrowy spos\u00f3b relacji erotycznych. We\u017amy na przyk\u0142ad 50 Twarzy Greya. <\/p>\n\n\n\n

Powody, dla kt\u00f3rych Christian Grey szuka\u0142 sobie do zwi\u0105zk\u00f3w os\u00f3b uleg\u0142ych, wynikaj\u0105 z maltretowania w dzieci\u0144stwie. Dramaty telewizyjne cz\u0119sto przedstawiaj\u0105 fetyszyst\u00f3w jako obrzydliwych, nieetycznych \u0142amaczy prawa. Przez d\u0142ugi czas uczestnictwo w fetyszyzmie i sadomasochizmie by\u0142o faktycznie uwa\u017cane za zaburzenie psychiczne przez pracownik\u00f3w s\u0142u\u017cby zdrowia.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

BDSM nie jest now\u0105 praktyk\u0105 seksualn\u0105 \u2013 sadyzm i masochizm seksualny jest nam znany od dawna<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Zmieni\u0142y si\u0119 postawy dotycz\u0105ce perwersyjnego seksu. Ze wzgl\u0119du na popularno\u015b\u0107 opowiada\u0144 takich jak Pi\u0119\u0107dziesi\u0105t Twarzy Greya, spotkania BDSM<\/a> zyska\u0142y szerokie zainteresowanie.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Jednak to nie pop-kultura wynalaz\u0142a ten fetysz. Ludzie zawsze mieli sk\u0142onno\u015b\u0107 do pe\u0142nego przyg\u00f3d seksu. Badanie Durex Global Sex Survey z 2005 r. <\/p>\n\n\n\n

Wykaza\u0142o, \u017ce 36% doros\u0142ych przyzna\u0142o si\u0119 do u\u017cywania jakiej\u015b formy zniewolenia podczas uprawiania seksu. Jeszcze w 1956 roku badanie Kinsey Institute wykaza\u0142o, \u017ce 50% m\u0119\u017cczyzn i 55% kobiet podnieca\u0142o si\u0119 erotycznym gryzieniem. By\u0107 mo\u017ce nie jeste\u015bmy bardziej odwa\u017cni seksualnie ni\u017c byli\u015bmy par\u0119dziesi\u0105t lat temu, ale z pewno\u015bci\u0105 cz\u0119\u015bciej o tym rozmawiamy.<\/p>\n\n\n\n

Ostatnie badania po\u015bwi\u0119cone zrozumieniu BDSM i jego wp\u0142ywu na organizm wykaza\u0142y zaskakuj\u0105ce wyniki. Naukowcy nie tylko nie znajduj\u0105 dowod\u00f3w na to, \u017ce BDSM wyrz\u0105dza szkody, ale odkrywaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce ma on naprawd\u0119 wiele korzy\u015bci zdrowotnych.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Zadawanie b\u00f3lu, a poprawa zdrowia psychicznego<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

W 2013 r. Mi\u0119dzynarodowe Towarzystwo Medycyny Seksualnej opublikowa\u0142o badanie dotycz\u0105ce charakterystyki psychologicznej BDSM. Celem by\u0142o zmierzenie samopoczucia psychicznego fetyszyst\u00f3w poprzez zbadanie kluczowych cech osobowo\u015bci, takich jak style przywi\u0105zania w zwi\u0105zkach, og\u00f3lne samopoczucie i wra\u017cliwo\u015b\u0107 na odrzucenie w por\u00f3wnaniu z osobami w grupie kontrolnej. Naukowcy nie tylko odkryli, \u017ce fetyszy\u015bci nie byli psychologicznie uszkodzeni, ale byli te\u017c \u015brednio lepiej dostosowani ni\u017c ci bez poci\u0105g\u00f3w masochistycznych.<\/p>\n\n\n\n

Badani w grupie BDSM ludzie, kt\u00f3rzy czerpi\u0105 przyjemno\u015b\u0107 b\u0119d\u0105c cz\u0119\u015bci\u0105 \u015bwiat BDSM, czuli si\u0119 bezpieczniej w swoich zwi\u0105zkach i mieli lepsze samopoczucie. Byli bardziej sumienni wobec innych, bardziej ekstrawertyczni i bardziej otwarci na wypr\u00f3bowanie nowych do\u015bwiadcze\u0144. Mieli tak\u017ce zmniejszony niepok\u00f3j i byli mniej wra\u017cliwi na percepcj\u0119 innych.<\/p>\n\n\n\n

Co ciekawe, osoby w tej grupie by\u0142y r\u00f3wnie\u017c bardziej \u015bwiadome w\u0142asnych potrzeb seksualnych, ale mniej mi\u0142e. Cechy te id\u0105 w parze ze zdolno\u015bci\u0105 do skutecznego wyra\u017cania granic i pragnie\u0144. <\/p>\n\n\n\n

Wszystkie te cechy mog\u0105 by\u0107 wska\u017anikami szeroko zakrojonej pracy psychologicznej wykonanej przez spo\u0142ecze\u0144stwo BDSM, kt\u00f3ra pozytywnie wp\u0142ywa na ich zdrowie psychiczne. Ta praca w po\u0142\u0105czeniu z wysokim poziomem samo\u015bwiadomo\u015bci zwi\u0119ksza osobiste relacje zar\u00f3wno w sypialni, jak i poza ni\u0105, co prowadzi do zwi\u0119kszenia og\u00f3lnego szcz\u0119\u015bcia.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Osoby maj\u0105ce przygod\u0119 z tego typu zabawami odczuwaj\u0105 mniej stresu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Badania wykaza\u0142y, \u017ce uczestnicy BDSM wkraczaj\u0105 na zmieniony poziom \u015bwiadomo\u015bci podobny do do\u015bwiadczenia praktykuj\u0105cych jog\u0119 w stanie medytacyjnym lub \u201ebiegacza\u201d marato\u0144czyka. Powszechnie wiadomo, \u017ce te dzia\u0142ania mog\u0105 przynie\u015b\u0107 korzy\u015bci dla zdrowia, pomagaj\u0105c obni\u017cy\u0107 poziom kortyzolu \u2013 hormonu stresu. Udzia\u0142 w BDSM mo\u017ce mie\u0107 takie same skutki. Kto by pomy\u015bla\u0142, \u017ce kajdanki, pejcze i odpowiednie zwi\u0105zanie mo\u017ce<\/p>\n\n\n\n

Seria bada\u0144 z Northern Illinois University ukaza\u0142a na dowody na ten zmieniony stan \u015bwiadomo\u015bci zwi\u0105zany z BDSM. W jednym z bada\u0144 pr\u00f3bki \u015bliny pobrano od fan\u00f3w uleg\u0142o\u015bci i dominant\u00f3w podczas sadomasochistycznych scen. Partnerzy dominuj\u0105cy wykazali obni\u017cony poziom kortyzolu po zako\u0144czeniu sesji.<\/p>\n\n\n\n

Zmniejszony poziom kortyzolu chroni nas przed szerokim zakresem dolegliwo\u015bci zdrowotnych, w tym nadci\u015bnienia, t\u0142umionej odporno\u015bci i insulinooporno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Funkcje poznawcze po bolesnych sesjach BDSM by\u0142y g\u0142\u00f3wnym tematem drugiego badania. Partnerzy otrzymuj\u0105cy b\u00f3l wykazywali zmniejszone funkcje w obszarach limbicznych i przedczo\u0142owych m\u00f3zgu. Obszary te s\u0105 zwi\u0105zane z pami\u0119ci\u0105 robocz\u0105 i kontrol\u0105 wykonawcz\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Naukowcy doszli do wniosku, \u017ce przep\u0142yw krwi do tych obszar\u00f3w zosta\u0142 zredukowany, co spowodowa\u0142o zmian\u0119 stanu \u015bwiadomo\u015bci. Wielu w spo\u0142eczno\u015bci BDSM nazywa ten stan bycia \u201epodprzestrzeni\u0105\u201d dla uleg\u0142ych partner\u00f3w i \u201etopspace\u201d lub \u201eflow\u201d dla dominant\u00f3w. Jest to nie tylko przyjemne dla uczestnik\u00f3w, ale cz\u0119sto jest uwa\u017cane za do\u015bwiadczenie duchowe.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Elementy BDSM, a poprawa zwi\u0105zk\u00f3w<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

W badaniu Northern Illinois University po\u015bwi\u0119conym zmianom hormonalnym i wi\u0105zaniu par w BDSM naukowcy ustalili r\u00f3wnie\u017c, \u017ce udzia\u0142 w udanych scenach sadomasochistycznych zwi\u0119ksza poczucie wi\u0119zi i intymno\u015bci z partnerami.<\/p>\n\n\n\n

Wiemy r\u00f3wnie\u017c, \u017ce robienie nowych rzeczy z romantycznymi partnerami, a nie te same rutynowe czynno\u015bci, zwi\u0119ksza intymno\u015b\u0107. Skany m\u00f3zgu 53 ma\u0142\u017ce\u0144stw w \u015brednim wieku ujawni\u0142y, \u017ce dzielenie si\u0119 nowymi do\u015bwiadczeniami uruchamia m\u00f3zgowy system nagradzania i zalewa go dopamin\u0105 i innymi dobrymi naturalnymi chemikaliami. Jest to podobne do tego, co dzieje si\u0119 w m\u00f3zgu podczas pocz\u0105tkowych etap\u00f3w zwi\u0105zku. S\u0105 to te same substancje chemiczne, kt\u00f3re utrzymuj\u0105 u\u015bmiech na naszych twarzach i motyle w naszych brzuszkach, gdy do\u015bwiadczamy nowej mi\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Chocia\u017c badanie to nie obejmowa\u0142o tego typu praktyk, to w\u015br\u00f3d ekscytuj\u0105cych i ryzykownych dzia\u0142a\u0144 testowych, z pewno\u015bci\u0105 si\u0119 kwalifikuj\u0105. Podobnie jak mo\u017cesz zmieni\u0107 chemi\u0119 m\u00f3zgu na lepsze, odwiedzaj\u0105c park rozrywki, bior\u0105c udzia\u0142 w zaj\u0119ciach z ceramiki lub graj\u0105c w ekscytuj\u0105c\u0105 now\u0105 gr\u0119 z kochankiem, mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c wywo\u0142a\u0107 te same zmiany chemiczne z BDSM. <\/p>\n\n\n\n

Odgrywanie roli lub dodawanie innych \u015bmia\u0142ych, nowatorskich bod\u017ac\u00f3w do dzia\u0142a\u0144 w sypialni mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 zwi\u0119kszone poczucie wi\u0119zi i og\u00f3lnego szcz\u0119\u015bcia w zwi\u0105zku. Badania wielokrotnie wykaza\u0142y, \u017ce szcz\u0119\u015bliwe ma\u0142\u017ce\u0144stwa maj\u0105 lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne ni\u017c ich mniej szcz\u0119\u015bliwe odpowiedniki.<\/p>\n\n\n\n

BDSM dla pocz\u0105tkuj\u0105cych: porady na start<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"\"\/<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Z pewno\u015bci\u0105 ka\u017cdy z nas przeczyta\u0142 przynajmniej jeden artyku\u0142 na temat seksu BDSM (albo i 10). Prawdopodobnie te\u017c ka\u017cdy widzia\u0142 jakie\u015b memy parodiuj\u0105ce BDSM i wszystko, co z nim jest zwi\u0105zane. <\/p>\n\n\n\n

Jednak tym razem porady s\u0105 nieco inne i nie b\u0119dzie w nich nic o d\u017aganiu swojego kochanka widelcem. Zamiast tego przeanalizujemy razem sedno tego, co sprawia, i\u017c BDSM jest tak gor\u0105c\u0105 form\u0105 seksu (przynajmniej jest tak w przypadku mnie i moich partner\u00f3w). <\/p>\n\n\n\n

Niezale\u017cnie od tego, czy przyjmiesz rol\u0119 osoby uleg\u0142ej, czy te\u017c b\u0119dziesz ogrywa\u0142a role osoby dominuj\u0105cej, wa\u017cne jest zaznajomienie si\u0119 z podstawowymi regu\u0142ami \u015bwiata BDSM i ostrego seksu. Dzi\u0119ki nim seks b\u0119dzie zawsze mi\u0142\u0105 przygod\u0105 i przestrzeganie ich sprawi, \u017ce tematyki BDSM stan\u0105 Ci si\u0119 o wiele bli\u017csze. <\/p>\n\n\n\n

Komunikacja w trakcie zabawy o po niej<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Komunikacja jest niezb\u0119dnym elementem, a wr\u0119cz narz\u0119dziem ka\u017cdego zwi\u0105zku lub spotkania seksualnego. Niestety jest to r\u00f3wnie\u017c najbardziej przeoczany element w wielu wypadkach. <\/p>\n\n\n\n

Kiedy zaczynacie przechodzi\u0107 na nieco wy\u017cszy poziom znajomo\u015bci, komunikacja jest kluczowa. Jedn\u0105 z cech konsensualnej gry BDSM s\u0105 negocjacje. Weterani sceny perwersyjnej opanowali swoje umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjne. <\/p>\n\n\n\n

To jeden z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych imprezy swingerskie s\u0105 tak bezpieczne. Wszyscy wpadamy w pu\u0142apk\u0119 dokonywania za\u0142o\u017ce\u0144. Je\u015bli chodzi o seks, mo\u017ce to oznacza\u0107, \u017ce ludzie nie bawi\u0105 si\u0119 tak dobrze, jak mogliby. Nie zak\u0142adaj, \u017ce tw\u00f3j obecny partner lubi te same rzeczy, co tw\u00f3j ostatni partner. <\/p>\n\n\n\n

Przyzwyczaj si\u0119 do pytania, co lubi tw\u00f3j partner; popro\u015b , aby pokaza\u0142 ci, jak lubi by\u0107 dotykany. Kiedy ju\u017c to robisz, przyzwyczaj si\u0119 do proszenia o to, czego sam chcesz. <\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Najwa\u017cniejsze zasada dla chc\u0105cych wypr\u00f3bowa\u0107 seks BDSM? Zgoda partnera<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Zgoda jest seksowna. Cz\u0119sto uwa\u017ca si\u0119, \u017ce przerwa na zadanie pytania wr\u0119cz zrujnuje atmosfer\u0119 i budowane napi\u0119cie, jednak uwa\u017cam, \u017ce nie mo\u017cna bardziej mija\u0107 si\u0119 z prawd\u0105. Kiedy musisz si\u0119 martwi\u0107 o utrzymanie granic i ochron\u0119, nie mo\u017cesz si\u0119 do ko\u0144ca zrelaksowa\u0107 i dobrze bawi\u0107. Spr\u00f3buj na przyk\u0142ad, zadawa\u0107 te pytania podczas brudnych rozm\u00f3wek. <\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli lubisz podgryza\u0107 swojego partnera, skubnij jego ucho, a nast\u0119pnie szepcz mu co\u015b w stylu \u201eLubisz, jak ci\u0119 gryz\u0119?\u201d \u201eLubisz to?\u201d \u201ePodoba ci si\u0119?\u201d. Lepszym wyj\u015bciem jest zagwarantowanie sobie stuprocentowej pozytywnej odpowiedzi, ani\u017celi oczekiwanie na s\u0142owo \u201enie\u201d. Zabaw\u0105 mi\u0119dzy osob\u0105 dominuj\u0105c\u0105 i osob\u0105 uleg\u0142\u0105 jest seksowna tylko i wy\u0142\u0105cznie, je\u015bli obie osoby s\u0105 co do tego ch\u0119tne i zgodne – mo\u017cemy Ci to zagwarantowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Zaufanie i has\u0142o bezpiecze\u0144stwa jest niezwykle wa\u017cne<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Bezpieczne s\u0142owo jest czym\u015b, o czym musicie porozmawia\u0107 jeszcze przed rozpocz\u0119ciem zabawy. Tak \u2013 \u015bwiat BDSM jest ekscytuj\u0105cy i cholernie seksowny, jednak przede wszystkim elementy BDSM musz\u0105 by\u0107 czym\u015b, na co ka\u017cdy z bior\u0105cych udzia\u0142 w zabawie si\u0119 zgadza. <\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bnie dlatego tak wa\u017cne jest ustanowienie odpowiedniego has\u0142a bezpiecze\u0144stwa. Regu\u0142y gry s\u0105 do\u015b\u0107 proste \u2013 wypowiedzenie tego s\u0142owa prowadzi nas do zako\u0144czenia zabawy. Niewa\u017cny jest motyw osoby, kt\u00f3ra to has\u0142o wypowiada \u2013 wa\u017cne jest to, \u017ceby od razu zako\u0144czy\u0107 zabaw\u0119 i sprawi\u0107, aby osoba ta czu\u0142a si\u0119 dobrze i bezpiecznie. <\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Wykorzystuj “wbudowane narz\u0119dzia”<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u0141atwo jest przy\u0142apa\u0107 si\u0119 na zakupach nowych ekscytuj\u0105cych zabawek, ale masz wystarczaj\u0105co du\u017co wbudowanych narz\u0119dzi, kt\u00f3re pozwol\u0105 dobrze ci si\u0119 bawi\u0107. Nie ma \u017cadnych bicz\u00f3w i \u0142a\u0144cuch\u00f3w niezb\u0119dnych do tego, aby podkr\u0119ci\u0107 gr\u0119 wst\u0119pn\u0105. Masz d\u0142onie i z\u0119by, a one mog\u0105 zapewni\u0107 r\u00f3\u017cne doznania. Od delikatnych ugryzie\u0144 po te, kt\u00f3re pozostawiaj\u0105 odciski z\u0119b\u00f3w, gryzienie mo\u017ce naprawd\u0119 urozmaici\u0107 wszystko. <\/p>\n\n\n\n

Szyja jest popularnym miejscem do tego (pami\u0119taj, aby zapyta\u0107, czy tw\u00f3j partner nie ma nic przeciwko temu, \u017ce zostan\u0105 na nim \u015blady), ale wi\u0119kszo\u015b\u0107 obszar\u00f3w cia\u0142a nadaje si\u0119 do co najmniej delikatnego gryzienia. Twoje d\u0142onie s\u0105 r\u00f3wnie\u017c wszechstronnymi narz\u0119dziami. <\/p>\n\n\n\n

Chwytanie, szczypanie, drapanie lub klapanie drugiej osoby mo\u017ce by\u0107 cholernie seksowne!<\/p>\n\n\n\n

Korzystanie z przedmiot\u00f3w gospodarstwa domowego<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ok, jednak wracamy do tematu widelca. o prawda, kuchnia jest prawdziwym sklepem z zabawkami erotycznymi, je\u015bli wiesz, czego szuka\u0107. Drewniana \u0142y\u017cka lub szpatu\u0142ka to \u015bwietne narz\u0119dzie do zabawy. Drewniane patyczki na szasz\u0142yki mog\u0105 zapewni\u0107 ostre wra\u017cenie przy wzgl\u0119dnym bezpiecze\u0144stwie. <\/p>\n\n\n\n

Kostki lodu maj\u0105 du\u017c\u0105 moc, je\u015bli chodzi o wra\u017cenia lub gr\u0119 temperaturow\u0105. Je\u015bli chodzi o inne obszary domu, rozejrzyj si\u0119 za czym\u015b, co pos\u0142u\u017cy jako opaska na oczy. Szaliki i krawaty dzia\u0142aj\u0105 dobrze, a opaska na oczy to \u015bwietny spos\u00f3b na rozpocz\u0119cie sceny sensacyjnej, poniewa\u017c wszystko jest odczuwane intensywniej, gdy nie wiesz, co b\u0119dzie dalej lub co zostanie na tobie u\u017cyte. <\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Nie zapomnij o zabawie psychologicznej<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Spora cz\u0119\u015b\u0107 seksu jest czysto mentalna, a BDSM nie jest tego wyj\u0105tkiem. Strach lub oczekiwanie na to, co mo\u017ce si\u0119 wydarzy\u0107, mo\u017ce spot\u0119gowa\u0107 ka\u017cd\u0105 scen\u0119. <\/p>\n\n\n\n

Spr\u00f3buj szepta\u0107 gro\u017aby lub obietnice. Sprawienie, by kto\u015b zapyta\u0142 o to, czego chce, mo\u017ce by\u0107 bardzo nakr\u0119caj\u0105ce, szczeg\u00f3lnie dla ludzi, kt\u00f3rych kultura nauczy\u0142a wysublimowa\u0107 swoje pragnienia. Bycie \u201ezmuszonym\u201d do opisywania naszych fantazji mo\u017ce by\u0107 zawstydzaj\u0105ce \u2026 ale to gor\u0105cy rodzaj zawstydzania.<\/p>\n\n\n\n

Zabaw si\u0119 dynamik\u0105 od pocz\u0105tku<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ka\u017cda relacja jest obarczona jak\u0105\u015b dynamik\u0105 w\u0142adzy lub walk\u0105 o w\u0142adz\u0119, podniecenie przenosi t\u0119 istniej\u0105c\u0105 dynamik\u0119 na pierwszy plan i bawi si\u0119 ni\u0105. Nie musi by\u0107 to pe\u0142noetatowe podniecenie, a\u017ceby\u015b by\u0142 w stanie nim si\u0119 zabawi\u0107. Wystarczy prosty czyn polegaj\u0105cy na tym, \u017ce jedna osoba kl\u0119czy na kolanach. <\/p>\n\n\n\n

Uwierz mi, to wystarczy a\u017ceby stworzy\u0107 r\u00f3\u017cnic\u0119 \u201emocy\u201d mi\u0119dzy wami. Zmuszenie jednego partnera do czo\u0142gania si\u0119 po pod\u0142odze przenosi to na wy\u017cszy poziom. \u015awietnym przyk\u0142adem jest r\u00f3wnie\u017c przytrzymywanie g\u0142owy partnera, podczas seksu oralnego. Spr\u00f3buj te\u017c poprosi\u0107 swojego partnera o zgod\u0119 na orgazm. <\/p>\n\n\n\n

Bez wzgl\u0119du na to, co zdecydujesz si\u0119 wypr\u00f3bowa\u0107, nie zapomnij o punktach pierwszym i drugim. Porozmawiaj ze swoim partnerem, zanim spr\u00f3bujesz czego\u015b nowego. Nie tylko s\u0142uchaj swojego partnera, ale te\u017c dzie\u0142 si\u0119 swoimi fantazjami z nim. I baw si\u0119 dobrze!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dzi\u0119ki \u201e50 odcieniom szaro\u015bci\u201d nawet Twoja babcia wie, czym jest BDMS. Albo przynajmniej my\u015bli, \u017ce wie. BDSM to skr\u00f3t od pierwszych liter angielskich s\u0142\u00f3w – Bondage, Discipline, Sadism i Masochism, oznaczaj\u0105cy dowolne lub wszystkie z poni\u017cszych: niewola i dyscyplina; dominacja i poddanie; sadyzm i masochizm. BDSM to termin og\u00f3lny, kt\u00f3ry obejmuje szeroki zakres zachowa\u0144 seksualnych … <\/p>\n

Read more “BDSM dla pocz\u0105tkuj\u0105cych: Czym jest BDSM?”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2619,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[650],"tags":[714,759],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2528"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2528"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2528\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10074,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2528\/revisions\/10074"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2619"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erodate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}